Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Similar Posts
Militärer och träning på hinderbana
Idag har vi varit på besök till Ekenäs, för att hälsa på min lillebror som svärde faneden i militären. Det var en hel del svarta kängor, gröna byxor och marscherande, taktstampande rekryter som skulle bli jägare. Vi fick gå runt och titta på området, och till min stora förtjusning hittade jag en äkta hinderbana, som…
50% chans att överleva träningen
Förra veckan hade jag en lättare vilovecka från träningen, och därför känns träningen extra rolig den här veckan. Gårdagens pass var precis lagom jobbig för att få de där underbara endorfinerna efteråt. Med lagom jobbig menar jag så där så man när man håller på tränar inte vet om man kommer att klara av det,…
Jobb på dagis
Har jobbat på dagis idag för ovanlighetens skull. Jag bestämde mig för att jobba en dag i veckan, för skrapa ihop lite pengar på samma gång jag skriver på slutarbetet. Jag hade en riktigt rolig dag, pysslade bland annat snögubbar med barnen. Väluppfostrade barn och snälla tanter. Helt missnöjd med mej kunde dom inte vara,…
Om ovänligt bemötande
Jag var på vanlig läkarkontroll nu på morgon och satt länge och väntade på min tur. När en halvtimme hade gått började jag undra om jag var på rätt ställe och såg mig omkring lite. Märkte då att jag satt på fel ställe, men hursomhelst, det var där strax bredvid. Jag gick och knackade på…
En fartfylld dag
Vi e tillbaka i Österbotten igen för semestern, och jag började första dagen på bästa sätt med att umgås med familjen i Vasa. Syskon och syskonbarn på nöjsefält med berg-och-dal-banor, rutshkanor och spökhus. De små sprang ivrigt runt från attraktion till attraktion, och vi vuxna fick kämpa för att hålla samma takt som dom. Dagens…
Mina två nya vanor (+ rabattkod för en månads gratis ljudböcker)
Så här års när det inte lockar så mycket att vara ute, så har jag tagit upp två nya vanor igen, som jag inte haft tid med så mycket på den senaste tiden. Det första är målning i min målarbok. Det är så otroligt avslappnande och kan verkligen liknas vid terapi. Helst målar jag vid…
nice, dedär tycker ja du fick köpa.. de va längsen du vila ha väskan så du e bra att hålla dig ;)
haha, ja visst e ja.. ;)