Semesterlöpning

Semesterlöpning

Jag har varit riktigt lat med träningen under semestern. Jag hade ju planerat också att göra det som faller mig in, och ute på ön vid sommarstugan finns det inga vägar att springa på, så träningen har blivit främst kitesurfing och lekande med hunden och syskonbarnen. Men igår var jag rastlös på fastlandet, så jag…

Blåbär i solskenet
| |

Blåbär i solskenet

Egenplockade blåbär på skären (sommarstugan) som just ätits med naturell yoghurt i solen. Aldrig förr har blåbär smakat så gott. Att de dessutom är lika nyttiga som alla utländska superbär med massvis av antioxidanter gör inte saken sämre. Btw njuter jag till max av semestern. Jag sträckläser bra böcker, simmar, äter gott och solar. Njuter…

| |

Kitesurfing tricktips: frontroll crailgrab

Frontroll är ett av mina favorittrick i kitesurfing, eftersom man kan göra den även när man har mycket kraft i draken och kan variera den på så många olika sätt. I Danmark övade jag in en ny grab till mina frontrollar – nämligen crailgrab, som är aningen snyggare än den vanliga tailgraben jag brukar göra….

| | | |

Videoblogg från kitesurfing i Danmark

Här kommer nu en videosnutt som vi filmade idag i Ringkøbing när vi kitesurfade. Jag vet att många av er bloggläsare funderat hur man kitesurfar, vad man har för utrustning o.s.v, så här visar jag hur det ser ut när man startar och tar sig ut i vattnet. På grund av blåsten hörs det tyvärr inte…

Slut på innehåll

Slut på innehåll