Hälsningar från en trött typ efter 12 kilometer vandring och 25 kilometer paddling. Jättefint är det även om ruskan redan är borta. Lite spännande var det också när vi hittade björnspår under paddlingen!
Nu ska vi snart iväg ut och äta, och imorgon flyger vi hem igen. Mera bilder kommer senare!
Var ska man riktigt dra gränsen – när kan man träna vid förkylning? De flesta har antagligen funderat på detta vid något tillfälle. Man ska självklart skippa träningen om man har feber eller en svår förkylning. Men problemet är att man ibland kan ha svårt att lyssna på den egna kroppens signaler vid lindrigare förkylningar och…
Det blev lugn träning idag med promenad ute i solen. För att det skulle bli lite roligare sökte jag några geocachar på samma gång. Det känns kanske aningen 2011, men jag tycker det gör promenaden lite roligare! Att jag är urdålig på att hitta dem spelar inte så stor roll. Idag bongade jag bara 1/3….
Jag var in till stan idag och kollade på Tough Viking, som gick av stapeln med start och mål i Kaisaniemiparken. Längs med den 12 kilometer långa banan fanns alla typer av hinder, vissa lättare och vissa svårare. Det var snabba steg, eldhinder, klätterväggar, branta ramper, vattengravar och en hel del annat roligt. Här kommer…
Mitt sockerberoende går i vågor. Ibland (som förra veckan) äter jag allt för mycket godis. Och ju mera jag äter desto värre blir det. Jag gissar att nån kan känna igen sig på detta, för så är det ju med socker. Det är en hemsk drog vars beroende blir värre och värre ju mera man…
Vissa föredrar tidig morgonträning, medan de flesta av oss föredrar att träna på eftermiddagen eller kvällen. Vad är det för skillnader mellan dessa båda – presterar du bättre på morgon eller kväll och när förbränner du mest? Svar: Det är individuellt. För vissa passar morgonträning bättre, medan andra presterar bättre på kvällen. Angående prestationen så…
Jag trodde ju att vintern var över redan och sommaren på väg, men så i fredags körde vi norrut till Österbotten, och då kom vintern tillbaka. Det var till och med så mycket vinter att vi i lördags kunde snowkita på isen ut till skären. Det är en sträcka på kanske 6-7 kilometer så det…
underbart!