Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Similar Posts

Året 2019
2019 har verkligen varit ett händelserikt år. Älskade Greta föddes i maj och sen dess har det varit full rulle hos oss. År 2019 blev året med mycket familjemys och lite sömn! Vi började året med två veckor på Gran Canaria. En avslappnad semester i skön värme. Jag mådde inte så bra på grund av…

Utförsäljning på Helsinki Surf Shop
Hej från Helsinki Surf Shop! Friends Sale är på gång med bortslumpning till riktigt bra priser, så här kommer jag att hålla hus hela dagen. Ifall du har vägarna förbi ska du absolut kika in och säga hej! Härifrån hittar du många bra julklappar till riktigt bra priser. Det mesta av kläderna är Rip Curl,…
Jobb
Var hela dan i jobb igår, och idag är jag också på väg. Hinner ju inte med här! Men en bra sak: i tisdags lämnade jag in mitt examensarbete till handledaren för granskning! :) Det är alltså i princip färdigt, men lite ändringar kommer säkert att behövas göra ännu. Ha en trevlig torsdag!

Låt äventyret börja
Nu är vi på väg! Vi tog färjan över på grund av allt bagage. Det blev ett sista stopp för ett sjökort vid Nautiska i Gamla Stan, och nu ska vi snart hoppa på tåget till Enköping. Där väntar vår lilla segelbåt som vi ska segla över. När vi kommer fram blir det lite matshopping,…

Veckans utmaning: No julstress – skillnaden mellan stress och mycket att göra
Jag brukar ju alltid ha lite träningsinspirerande utmaningar där jag tipsar om övningar, träningspass eller annat mer åt det aktiva hållet. Men den här veckan tycker jag faktiskt vi ska tagga ner istället för att tagga till. Undvika stress. Veckans utmaning är att stressa så lite som möjligt och njuta av julen. Visst är det…

Kom säg hej och shoppa billigt på Helsinki Surf Shop
Har du handlat några julklappar ännu? Ifall inte, så vet jag det perfekta stället. I alla fall om du bor i Helsingfors. Jag är just nu på Helsinki Surf Shop i Drumsö, och på några minuter här hade jag nästan fixat alla mina julklappar. Det blir inte så många klappar i år, men mjuka blir…