Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Similar Posts

Solig lördag i Örnsköldsvik
Örnsköldsvik är väldigt vackert. Nu har vi vaknat upp till en solig dag och jag ska snart kika ut från båten och göra frukost. Kanske ta en promenad upp till nåt av bergen senare om förkylningen tillåter. Bilden nedan är från igårkväll här på bryggan. Jag uppdaterar instagram och framför allt instastories oftare än bloggen,…

Skön träningsvecka
Sitter och njuter av söndagskvällen i soffan. Satt och tänkte på veckan som gått, och jag är riktigt nöjd att ha kommit igång med träningen igen. Även om jag har tränat med lättare intesitet fick jag fem pass inklämda: mån löpning, tis styrketräning, tors skidning, lör trx-träning och idag löpning. Jag hoppas jag har tid…

Äntligen fysioterapeut!
Nu är jag fysioterapeut på riktigt! Vi hade dimission idag i skolan där jag fick examensbetyget. Det känns faktist riktigt härligt att ha färdigt allt som har med skolan att göra, inte ett enda skolarbete kvar! Vi var fyra från klassen som blev färdiga. Efter dimissionen hoppade vi direkt i bilen norrut. Ni kan gissa…

Hyllningsinlägg till min kära HTC
Igår fick jag äntligen tillbaka min telefon. Efter nästan en månad utan så kändes det otroligt lyxigt med min kära HTC igen. Jag hade redan vant mig utan, men ojoj så det underlättar vardagen att ha min gamla trogna trotjänare i fickan. Till exempel hittade jag fram till min nya kund i Vanda tack vare…

Stresslindring
Gårdagens vilodag var riktigt skön för både kropp och själ, men varför kommer stressen så lätt tillbaka? Stiger in på jobbet och stressen väller fram och svämmar över… Det beror på att jag har varit borta från jobbet när jag var sjuk och patienterna flyttas fram, men också på grund av att jag kommer att…

Vi flyttade in i vår strandbastu
För ungefär en månad sedan satt vi och drack kaffe när det började droppa vatten på Jonathans axel. Taket läckte. Det blev att flytta på bordet, för att riva ut innertaket och kolla. Taket ovanför burspråket hade läckt in vatten under en tröskel och det blev att riva ner hela taket till burspråket. En liten…