Tjejpicnic

Nu är jag så trött så trött så nu blir det nog att gå och sova. Tack för en trevlig kväll tjejer!
Nu är jag så trött så trött så nu blir det nog att gå och sova. Tack för en trevlig kväll tjejer!
Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
I brist på annat att göra körde vi ut till Kallvik idag, vårt kiteställe både på sommaren och vintern. Det såg helt annorlunda ut där med riktigt hög vattennivå, såg ut att ha varit nån naturkatastrof eller nåt. Ingen is hade ännu börjat bildas. Vi väntar och väntar på isen, men är nöjda över snön…
Första vintern vi flyttade till eget hus var det väldigt roligt att skotta snö. Men nu är det inte lika roligt längre. Vår gårdsplan är så sjukt stor och det tar en evighet att skotta allt – speciellt när det snöar lika mycket som de gjort de senaste dagarna! Mitt knep för att få snöskottningen…
Var via life på väg hem från jobbet och försäljaren rekommenderade dessa två produkter till min utdragna förkylning och trötthet. En produkt, esberitox, ett naturmedel som lindrar förkylning och förbättrar immunförsvaret och zink, som också sägs öka immunförsvaret. Damen i kassan menade att esberitox är en tillförlitlig produkt som använts länge redan, och som har…
Fortfarande har jag haft svårt att få mina träningspass att passa med crossfit-gymmets tider eftersom jag haft så mycket kunder på eftermiddagarna. Men jag försöker ändå synka min träning lite med Crossfit Lauttasaaris träning med lättare träning denna vecka. Ett benpass blev det idag, som jag gjorde väldigt snabbt på grund av tidsbrist. På tal om…
Vi är tillbaka hemma igen och Jonathan är tillbaka på jobbet. Jag och Arthur njuter av att vara hemma. Vi har haft en riktigt härlig seglingssemester men när jag är mammaledig är det bara roligt att vara tillbaka i vardagen igen. Hade aldrig vågat tro att det skulle vara så här underbart att vara mammaledig,…
Ordet funktionell kan vara lite svårt att greppa eftersom det många gånger används lite fel i träningssammanhang. Men tänk att du ska köpa en funktionell soffa – då är det en soffa som är praktisk, gör nytta, och fungerar som den ska. Det är lite så jag tänkte mig att en funktionell kropp är. En…
Tack själv Lina – tror att jag lånar bilderna av dig :) hoppas du är ok med det! :)
Jo varsågod och låna! :)