Tjejpicnic



Nu är jag så trött så trött så nu blir det nog att gå och sova. Tack för en trevlig kväll tjejer!
Nu är jag så trött så trött så nu blir det nog att gå och sova. Tack för en trevlig kväll tjejer!
Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Mat efter träning. Som jag tidigare skrivit så behöver man inte nödvändigtvis äta inom 30 minuter efter träning, vilket är något av en myt – så länge man inte är en elitidrottare eller tränar väldigt mycket. Men om man har möjligt att äta direkt efter träning så är det förstås bara positivt. När jag kommer hem…
Igår samlades hela familjen för att fira min äldsta brors 30-årsdag. De allra flesta hos oss gillar bollsporter och motion, så vad passade väl bättre än att fira i en gymnastiksal? Rätt så smidigt också att vi kan bilda två hela lag med hela stora familjen, haha. Vi hann spela innebandy, handboll, minifotboll och brännboll…
Det bästa med mammaledigheten är väl ändå de väldigt varierande dagarna. Att få ta dagen som den kommer och njuta tillsammans med barnen med det som de och jag själv helst vill göra. Igår hade vi några minusgrader, sol och snö – perfekt för att inleda årets snowboardsäsong för Arthur. Han åkte gång efter gång…
Så här ser jag ut nu. Inte så stor skillnad, men lite kortare och lite mindre nötta toppar! Och nu blir det träning med Tina vid Fitness! Wihhoo, som på den gamla goda tiden! ;)
Idag efter jobbet blir det shopping! Vad jag behöver är ett par snygga jeans, en shorty-våtdräkt att ha i spanien, en vårjacka och en klänning att ha på mig när jag blir färdig. Knappast hittar jag allt, men hittar jag ren nåt är jag nöjd.
Alltså vilket väder vi haft denna vecka! Känns som om vi varit ute hela veckan. Vi har tittat på vågor i Fäboda, åkt pulka med kusinerna, byggt koja i skogen, fikat ute på terrassen i solen och äntligen har isen blivit så tjock att vi vågar röra oss på den igen. Jag älskar att stå…
Tack själv Lina – tror att jag lånar bilderna av dig :) hoppas du är ok med det! :)
Jo varsågod och låna! :)