Tjejpicnic

Nu är jag så trött så trött så nu blir det nog att gå och sova. Tack för en trevlig kväll tjejer!
Nu är jag så trött så trött så nu blir det nog att gå och sova. Tack för en trevlig kväll tjejer!
Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Tänkte skriva att det finns ju inget dåligt väder, bara dåliga kläder, men måste ändå medge att vädret är riktigt pissigt. Vi for ut till Drumsö idag och hittade regn, storm och höga vågor. Vi hann inte fram före mörket så surfarna hade redan hunnit försvinna. Min inbyggda vindmätare mätte vinden till 15-17 meter i…
Midsommar betyder för många fest och god mat. Men hur är det om man vill vill leva hälsosamt och tänka på vad vill stoppa i sig? Jag tycker man högtider som denna ska unna sig gott, och inte förbjuda än det ena än det andra. Visst, om du ger dig stenhårt på att få den…
Knäckebröd passar bra när man vill ha något gott att knapra på till kvällskvisten, eller som tilltugg till maten. Vanligt, grovt knäckebröd är faktiskt rätt så bra eftersom det innehåller mycket fibrer. Men vill man dra ner på kolhydraterna är fröknäcke ett bra alternativ, som dessutom innehåller mera nyttigheter än det traditionella knäckebrödet. Fröknäcket mättar…
Efter några timmar kitesurfing och nån timme läsning i solen på White Beach testade vi på att segla i solnedgången med en av de blåa segelbåtarna som finns överallt. På väg ut gick det lugnt och fint, men på väg tillbaka satt vi på sidan där vattnet skvätte upp så vi blev rejält blöta! Men…
Hej på er! Det blev en lång shoppingdag för mig idag i Stockholm city. Eftersom Jonathan är på mässa/event/expo så har jag gått för mig själv i stan och shoppat. Gillar att shoppa ensam, fast det vid vissa tillfällen skulle ha varit roligt med smakråd.. Ännu en gång måste jag erkänna att jag egentligen inte…
Nu när Jonathan börjat jobba igen så är det jag själv som ska försöka få i mig nån mat mellan all amning. Då blir det oftast något som tar snabbt att göra, så jag också ska hinna äta upp det innan Tranungen vaknar igen. För det blir oftast så att jag tar en titt i…
Tack själv Lina – tror att jag lånar bilderna av dig :) hoppas du är ok med det! :)
Jo varsågod och låna! :)