En tisdag
Några saker som gör en helt vanlig tisdag till en riktigt bra dag:



Plus att jag ännu ska fira dagen med ett svettigt och jobbigt gymbesök! Tänk hur bra man kan ha det en helt vanlig tisdag!
Några saker som gör en helt vanlig tisdag till en riktigt bra dag:



Plus att jag ännu ska fira dagen med ett svettigt och jobbigt gymbesök! Tänk hur bra man kan ha det en helt vanlig tisdag!
Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Iväg till stan med Larsmo-gänget som e på besök. Tror vi ska titta på en ny kamera, hoppas vi hittar nånting!
Köpte en flaska vitaminwater eftersom de verkar vara så inne just nu, men jag hade ännu aldrig testat dem. Av mig fick innehållet och smaken betyget okej. Denna gula flaska jag testade fick pluspoäng för att den innehöll B6 och B12, framförallt B6 är en vitamin de flesta av oss har brist på (speciellt ammande,…
Här hos oss har vi en ny regel i huset: man får inte gå och lägga sig innan man dragit upp sig (gjort pull-ups) 5 gånger. Vi har stången i dörröppningen till köket och där har den varit i flitig användning sedan vi flyttade. Nu som då när jag går förbi den brukar jag också…
Kallt, men härligt är de bästa orden för att beskriva gårdagens kitesurfing. Jag och Jonathan var ensamma på den superfina Lohtaja-stranden, och vi kitesurfade i nästan två timmar innan jag motvilligt gav upp när jag trodde fingrarna skulle bli förfrysta och falla av. Lohtaja är nog min favoritstrand av alla i Finland. Alltid lika fint,…
Alltså vilket väder vi haft denna vecka! Känns som om vi varit ute hela veckan. Vi har tittat på vågor i Fäboda, åkt pulka med kusinerna, byggt koja i skogen, fikat ute på terrassen i solen och äntligen har isen blivit så tjock att vi vågar röra oss på den igen. Jag älskar att stå…
Vi vaknade i tid och allt gick fint med bagaget, så här sitter vi nu och väntar på att få boarda. Rutten är Milano – Hongkong – Manila och väntas ta 21 timmar. I Manila kommer vi att vara en natt innan vi far vidare mot Kalibo och Boracay. Jag har laddat upp med Gococos…