Idag är en sån dag när det kliar extra mycket i kitesurfingfingrarna. Men vi har ingen vind just nu, så jag tittade tillbaka på gamla foton istället. Här är några av mina favoritfoton från de senaste åren, fotade hemma i Storsand, Lohtaja och i Tarifa.
Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Här på min blogg skriver jag om allt möjligt. Jag försöker motivera människor till att träna, och om jag lyckas inspirera en endaste människa att hoppa upp från soffan så är jag nöjd. Det är det jag vill åstadkomma med min blogg. Men ibland skriver jag inlägg om hur man ska träna för att gå…
Under portugalresan i juni gjorde jag mitt livs kanske vackraste vandring. Jag och Veronica gjorde en kort dagstur ut till fyren Cabo da Roca, och därifrån fortsatte vi ner till magiskt vackra stranden Praia da Ursa. Besöker du Cascais-omårdet i Portugal så är denna vandring verkligen värd ett besök. Det var hisnande vyer och en…
Jag var riktigt sugen på att träna igår, och träning fick jag minsann på vattnet vid Storsand. Det blåste svag vind hela kvällen, vilket var helt perfekt för min stora 13 m2 drake. Jag tränade nya trick med solen och havsstänk i ögonen, och åkte tills benen var så spaghetti att jag helt enkelt inte…
Det har gått sex veckor efter förlossningen och träningssugen börjar komma tillbaka med besked. Jag märker kroppen klarar mera, bäckenbotten börjar nästan kännas som vanligt igen, magmuskeldelningen har växt ihop och jag kan gå lite raskare under promenaderna. Så häftigt hur kroppen läker och fixar allt. Även om man tror man aldrig ska bli i…
Angelica undrade vad hon ska göra för att inte få ont i smalbenet vid löpning. Hej! När jag springer så får jag ont i framsdan av smalbenet. Jag tränar mest intervaller o på löpband. Hur ska jag träna för att inte få ont när jag springer? Svar: Du är inte den enda med samma problem,…
Jag trodde jag visste hur man skulle öppna granatäpple. Jag har till och med visat videon här på bloggen förr om hur man ska göra. Men jag visste ju ingenting! Alla de där videon som visar hur de omsorgsfullt skär, bankar och slår för att ändå bli tvungen att pilla ut de där kärnorna en…
Åhh, vilka grymma bilder! :D
Tack! :)
Oj! Fantastiska bilder! Ser roligt ut!
Tack!