Träning av simteknik

I morse tränade jag med en kund på ett av stadens gym, och eftersom simhallsavgift ingick i priset för gymavgiften så passade jag på att simma lite på samma gång efter passet. Simning är något som jag gärna vill bli bättre på, men som jag sällan kommer på att göra. På sommaren älskar jag att simma i havet. I somras överraskade jag ju mig själv med att orka simma över från en ö till en annan i skärgården, vilket var ett roligt test under en av sommarens varmaste dagar.

En simhall är ju inte precis samma sak som varmt, öppet hav på sommaren, men visst får man lite samma känsla också i simhallen även om miljön inte är lika trevlig. Det är något speciellt med att flyta fram på vattnet och bara lyssna på sin egen andning, oberoende av var man än befinner sig. Avslappnande!

Det blev inget tufft träningspass, utan jag försökte främst fokusera på simtekniken. Bröstsim känner jag att jag behärskar rätt så bra, men crawl får jag inte riktigt till. Jag försökte mig på det idag men andningen blir bara fel.

Jag ska titta på lite instruktionsvideor om tekniken och ge det ett nytt försök i ett senare skede. Jag har inget speciellt jag tränar för, inga triathlon-planer eller så, men jag tycker om att lära mig nya saker och kunna lite av allt!

Nu är det dags för en springrunda med en andra kund, och sen ett träningspass med en tredje kund. Mycket att göra idag, men det är bara roligt.