Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Similar Posts
Semestern fortsätter
Jag har haft en lång sovmorgon här hemma efter att ha tvättat kläder igårkväll efter att vi landade sent. Så nu är det ompackning som gäller, nya kläder i resväskorna och sen kör vi upp mot Österbotten för att vara de resterande två veckorna av semestern där. Jag tittade på bilderna från resan, och konstaterade…
Se upp alla med blogg på bloggtoppen.se!
Som rubriken antyder och som många säkert har hört om redan har bloggtoppen.se blivit hackad, och alla bloggars lösenord har kommit ut. Lösenord för twitter, facebook, mail där samma lösenord som för bloggen använts ligger också i farozonen, så nu gäller det snabbt att byta ut alla lösenord om du har haft din blogg på…
Det bästa sättet att bli av med träningsvärk
Puh, vilken dag alltså! Alla dagar blir verkligen inte som man tänkt sig. Jag skulle föra bilen till besiktning 14.30, men kom hem igen klockan 22 efter en hel del krångel med bilen, som aldrig kom fram till besiktningen. Dåligt bilbatteri, inga ordentliga verktyg och en bil som strandat på fel ställe med parkeringsböter som…
Nominerad i Life Blog Awards
Jag är hemma i Helsingfors igen, och efter en rätt så kort natt och en förmiddag på färjan är jag trött och trögstartad idag. Men jag ser fram emot att kicka igång vardagen och träningen igen! Jag ska också lägga upp veckans övning inom kort här på bloggen. Annars har jag har blivit nominerad som…
Mobilitetstestning och snygga sommarkläder
Jag kom just hem från kvällens SUP-timme och bloggar i soffan medan Jonathan steker våfflor. Att äta våfflor på söndagkväll när jag kommer hem från min timme har blivit något av en tradition för oss. Skönt att ta det lugnt och umgås som avslutning på veckan. Annars har vi haft en rätt så lugn helg…
Jag ska börja träna crossfit!
I mitt förra negativa inlägg så glömde jag bort en positiv sak med hösten – och det är gymträningen! I kallt och ruggigt väder är det många som tycker lika som mig och hellre söker sig inomhus för att träna. Som ni också vet så har jag länge funderat var jag ska börja träna sen…

