Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Similar Posts
Helsingforskändisar
Okej, jag har inte nämnt det på min blogg, men i lördags tog Jonathan upp båten. Ja du läste rätt, tog upp båten, i januari. Han fick hjälp av två kompisar (de mycket snälla Herr A och Herr B). Båten kom upp och alla är nöjda och glada, hade inte tänkt nämna det desto mera….
Garderobrensning
Puh! Detta är resultatet av att vi har rensat i sovrummet! Vi har gått igenom alla hyllor och lådor, och oj vad man samlar på sig kläder och saker under åren, kunde vi konstatera! Jag har ibland svårt att göra mig av med saker, men idag har jag rensat slätt det jag inte använt under…
Middag med vänner
Bilderna får beskriva vad vi gjort ikväll. Nu är vi hemma igen, klockan är snart 12 och vi ska packa, diska och sånt ännu. Vi åker till Ruka imorgon, flyget går kring lunchtid nångång. Det ska bli riktigt skönt med lite extra ledigt och att bara ta det lugnt tillsammans med familjen. Lite vandring ska…
Ge blod du också!
I min hur-man-blir-generös-bok läste jag att ett av de allra enklaste sätten att hjälpa andra är att ge blod. Så igår tog jag Jonathan och Gigga med mig och besegrade min rädsla för nålar. Jag var så förvånad att det inte gjorde ont, och ångrade att jag inte gjort det tidigare. Från och med nu…
Löpning med sociala pingvinen
Efter att jag suttit framför datorn hela eftermiddagen så var det mycket skönt med en kort och intensiv löprunda. Jag sprang i stegrande tempo Tölöviken runt, och på väg hem sprang jag lite lugnare för att varva ner innan jag kraschade vid mannens kontor för att få bilskjuts hem. Jag invigde mina More Mile löpartights…
Datorfri kväll
Min första impuls när jag märkte att mannen har min datorsladd till min energilösa dator var att köra till hans jobb och hämta den när han ikväll jobbar övertid, men vid närmare eftertanke kom jag fram till att det kan vara helt nyttigt med en datorfri kväll. Så istället satte jag på mig hörlurarna, satte…
