Träna idag eller imorgon?
Gillar Nike’s tankesätt!
Similar Posts
Stafettkarnevalen
Jag tog en sväng till Stafettkarnevalen igår, som är ett finlandssvenskt idrottsevenemang som samlar alla skolor från hela svenskfinland till Helsingfors. Det var riktigt roligt, för jag fick flashbacks från när jag själv var med och sprang när jag var mindre. Bästa minnet har jag från när jag sprang ankarsträckan på 4 x 100 meter,…
Lång tisdag
Efter en lång dag på jobbet är det skönt att slå sig ner framför ett avsnitt One Tree Hill och en stor tallrik mat. Jag hade tänkt fara på Runningfinlands intervallträning vid Tölöviken, men jag hann inte när jag hade en jumppagrupp efter jobbet och kom hem så sent. Fast egentligen är det helt bra…
Nyttig choklad med 3 enkla ingredienser
Oj, så jag njuter av tystnaden hemma efter fyra olika dagisgrupper med min cirkusjumppa. Jag älskar att leka med barnen, men efter en hel dags lek och stoj så är det väldigt lätt att uppskatta ensamheten! Just nu sitter jag och njuter här hemma med en kopp te och en hemmagjord, nyttig choklad. Eller choklad vet jag inte…
Vad är vårdepression och hur tar du kål på den?
Vårdepression har jag alltid tyckt varit ett sånt konstigt ord. Hur kan man vara deprimerad på våren, precis när allt det roliga börjar? När dagarna blir ljusare och snön börjar ge vika för mera liv i naturen. Men jag har förstått att vårdepression är väldigt vanligt. Upp till tio procent av nordbor har nån form…
Övning ger träning
Det har varit en intensiv vecka så det är skönt med en ledig lördag här emellan. Igår var jag på en sim- och livräddarskolning i Kotka (som jag måste gå för att dra SUP-kursen), och jag blev godkänd i dyktestet även om jag sökte efter dockan på bottet av bassängen med slutna ögon eftersom jag…
CrossFit | Gymträning | Life stories | Träna armar | Träning med skivstång | Träningsblogg | Träningsinspiration | Välbefinnande | VARDAGLIGT
Mina tre andningshål
Tur att alla dagar inte ser ut som den här. Inte för att jag egentligen hade något emot dagen, den var riktigt rolig som vanligt, men då det bara är det att jag har så förfärligt mycket att göra att jag inte riktigt hinner med. Ibland borde man bara kunna säga stopp åt klockan och…