Äntligen är det dags att berätta om det jag väntat så länge på att göra! Onsdagen den 26:e augusti kl 18.30, det vill säga nästa vecka, ordnar jag en workshop i hemmaträning för kvinnor hemma hos mig i Jakobstad. Tanken är att deltagarna ska få bra grund till att träna vidare hemma på egen hand. […]
Kommentera
träningsevent
Olika träningsevent eller tillställningar där man kommer tillsammans för att träna ger en extra motivationskick till träningen. Att delta i löplopp eller på träningsevent passar för alla. Här hittar du alla inlägg jag skrivit om träningsevent.


Träningsevent på Norrvalla 25.1.
Inlägg i samarbete med Folkhälsan Ibland lönar det sig att scrolla facebook, för man kan ju hitta sånt som verkligen intresserar en. Som här om dagen, när jag hittade till detta evenemang: Norrvalla Training & Wellness event som går av stapeln nästa lördag i Vörå, Österbotten. En dag fullspäckad av träningspass, avslappning och inspiration! Några […]
Kommentera
Girls Gone North – snowkitecamp i april i Pallas
Jag tror ju på något sätt att vinter är över och sommaren på kommande eftersom den här Sri Lanka-resan stökar till i systemet. Men faktum är att det är mars när vi kommer hem, och mycket kvar av vintern ännu. Framför allt i Lappland! Därför kommer jag att sticka till Pallas på ett snowkitecamp för […]
Kommentera
Lucka 24: Vinn biljetter till träningsevent
God jul alla läsare! I den sista luckan så lottas det ut två biljetter till två vinnare var till ett riktigt roligt träningsevent i Stockholm. Även om du inte har en egen blogg kan du delta. Jag var själv på eventet för två år sedan och det var så roliga program och ett riktigt lyckat […]
Kommentera
Lucka 2: Vinn 4 startplatser till Göteborgsgirot
Upptäck Göteborg från cykelsadeln! I dagens lucka kan du vara med och tävla om fyra startplatser till Göteborgsgirot! Den 6-8 maj går Göteborgs största cykeltävling – Göteborgsgirot, av stapeln. Cykla genom stadens alla stadsdelar i Göteborgsgirot 140km, Stadsgirot 70km eller Halvgirot 35km. Föredrar du skog och mark kan du anta utmaningen i MTB-Girot 50km. […]
Kommentera
Helsinki City Trail i video
Jag försökte ju beskriva traillöpningseventet Helsinki City Trail så gott det gick, men jag tyckte jag ändå inte fick fram hur härligt det var att springa där i skogen med alla andra. Här är en video från eventet, som jag tycker ger en lite bättre bild av hur härligt väder det var och hur härliga […]
Kommentera
Helsinki City Trail 2015 – 12 km ren glädje!
I lördags sprang jag alltså Helsinki City Trail, vilket är ett terränglöpningslopp som ordnades mitt i centrum av Helsingfors, i centralparken. Man kunde välja mellan att springa 12 eller 21 kilometer, och jag sprang 12. Loppet gick från Svedängen, strax norr om Ring 1, fram till Olympiastadion, där målgången var. Jag såg loppet som ett […]
Kommentera
12 kilometer till skogs en solig lördag
Hej från en endorfinhög tjej som precis sprungit 12 kilometer terränglöpning i strålande sol på härliga leder tillsammans med ett glatt gäng! Det är Helsinki City Trail som jag pratar om. Ni ska få höra mera om eventet när jag har lite tid över, jag lovar! Tills dess ville jag bara sprida ut lite träningsendorfiner på […]
Kommentera