Vinterlöpning & veckans utmaning: Våga dig ut i kylan!
Jag har varit otroligt lat de senaste dagarna så det var på tiden att få till lite träning utomhus. Eftersom vår termometer inte funkar så fick jag en smärre schock när jag stack näsan utanför dörren. Kölden slog emot mig och gjorde det svårt att andas. Men jag sprang iväg i lugnt tempo ändå. Och tur var väl det, för vid stranden väntade mig den vackraste syn jag sett på länge. Ett strålande vitt vinterlandskap och nyfallen snö där inte så många fötter ännu trampat.
Så kallt, så vackert.
Det kändes otroligt kallt idag med runt tio minusgrader, men ännu ska det bli kallare! Till helgen utlovas -20 grader här i Helsingfors. Själv gillar jag inte att springa när det blir kallare än det var idag, men ute kan man ju vara ändå! Med mycket kläder på så går det ingen nöd på en.
Att vädra näsan och andas lite frisk luft gör extra gott så här efter ett långt jullov med mycket stillasittande. Och nu vill jag också utmana dig att våga sticka näsan utanför dörren den här veckan! En liten promenad eller ett snöbollskrig gör gott för både kropp och själ!
Hur ser det ut hos dig – har du också snö och kyla för tillfället?
Snö och kyla finns har åkt de första 10 km på en km slinga kylan verkar hålla i sig
Hej Lina och ni alla andra! Här i Gällivare var jag bor var – 23 C kallt idag och ännu kallare blir det. Jag håller med dig Lina att det är bara bra att ta sig ut och springa men när det blir mer än -15c då tycker jag att det är obehagligt. När det är för kallt och jag vill springa så brukar jag dra en “skoter undermössa” i ull som täcker ansikte och det är bara ögonen som syns. Tack för en bra blogg! Blir alltid inspirerad , peppad och nyfiken när jag läser den.
Oj så kallt det låter! Hörde av min bror som bor i närheten att ni hade ännu kallare nu också! Skotermössan låter som en bra idé! :)
Vi har kyla men ingen snö. Vilka fantastiska bilder!
Tack ska du ha!
Blev både promenad och spring i pulkabacken med barnen idag, vi är nog ute i snön mest alla dagar :) Har -15 på Åland nu och snö så det räcker och blir över till och med! :)
Låter härligt, både med pulkabacken och all snö! Skicka gärna över lite.. ;)