Brunch
Aldrig förr har smörgås, juice och frukt smakat så gott som nu! Härliga Rönnskär!
Aldrig förr har smörgås, juice och frukt smakat så gott som nu! Härliga Rönnskär!
Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
I början av sommaren skrev jag om mitt trädgårdsfixade och visade lite före-bilder av trädgården. Hade tänkt jag skulle visa bilder från när det är klart, men eftersom jag nu insett att vi aldrig kommer att bli klara(!), så får jag väl visa efterbilderna nu i alla fall. Det känns som om jag stått och fixat…
Jag har alltid varit kinkig med maten, och speciellt när det kommer till grönsaker. Som liten åt jag inga grönsaker alls, men nuförtiden äter jag de vanligaste grönsakerna. Men det finns ännu en hel del grönsaker som jag inte gillar och även säkert en hel del som jag går miste om eftersom jag tror att…
Jag slutade jobbet lite tidigare idag och hann med en kort promenad innan solen gick ner. Det blev bara nån kilomters snöplumsande och fotograferande, men jag kände mig verkligen ur form när jag kom flåsandes hem i uppförsbackarna (blir ännu riktigt lätt andfådd, så bronkiten är nog inte ännu över). Nu sitter jag och värmer…
Det har varit härlig nordlig vind hela helgen så lördag på dan och söndag på kvällen var vi vid Storsand och åkte. Jag hade saknat min hemstrand så det var så härligt att åka igen! Men en sak har jag funderat på mycket i helgen, och det är hur andra uppfattar kitesurfingen. Människor som är…
Jag fortsatte på acai-linjen efter att jag testat på det i en smoothie på hälsomässan förra lördan, och köpte hem en yoghurt som både var god och innehöll hälsosamma acaibär. Yoghurten kom i en 400 grams förpackning, men tack vare den återförslutbara förpackningen så kan den sparas och ätas flera dagar. Tyvärr var yoghurten fettfri…
Jag sitter med världens vackraste utsikt just nu och jobbar. Det turkosa havet slår in över den fina stranden och palmerna ramar in det hela som ett vackert vykort. Jag sippar på en morotsjuice för att förbereda mig för dagens surf. Jag såg en inbjudande smörgås på bordet bredvid mig och började fundera på detta med kost….