Jag började lite senare idag också, så jag passade på att köra ett springpass innan jobbet. Vädret ute var lite väl höstigt, tyckte mina barfotaskor, så vi löpte på springmattan i gymmet istället, tittandes på det där programmet på tv där den där engelsk-engelska damen med pannlugg tränar olydiga hundar.. Jag och skorna samlade ihop…
Igår publicerades en artikel på co-tretti.se där jag blivit intervjuad om kitesurfing och träning. Jag svarade bland annat på varför jag surfat, var jag helst surfar och hur jag tränar och äter. Lite träningstips bjöd jag också på. Intervjun hittar du här.
Det blev kiting vid Kallvik ikväll. Det låter antagligen inte så lockande i detta höstväder, men faktum är att vattnet ännu inte är så kallt (varmare än runt midsommaren) och med våtdräkt, våtskor och våthandskar så frös jag inte det minsta! Det var första gången jag använde mina nya tiki-kitehandskar från jesajasport.fi. Tummen och pekfingret…
Puh! Detta är resultatet av att vi har rensat i sovrummet! Vi har gått igenom alla hyllor och lådor, och oj vad man samlar på sig kläder och saker under åren, kunde vi konstatera! Jag har ibland svårt att göra mig av med saker, men idag har jag rensat slätt det jag inte använt under…
Att snabbt svänga ihop något att äta efter en lång dag i jobbet lockar inte alltid. Men att göra en god och hälsosam middag behöver inte ta så lång tid. Idag gjorde vi laxmedaljonger med sallad, vilket var supergott. Skär laxmedaljonger av en bit lax, stek i stekpanna och krydda enligt smak. Blanda ihop en…
Jag började först 9 idag i jobbet, så jag och Jonathan hann med ett gympass innan jobbet. Det är så skönt att träna på morgon så har man hela kvällen ledig och har tid för annat (som att tillexempel fixa om hemma som vi håller på med som bäst. Städar, röjer och planerar IKEA-besök…) Idag…
Njuter av fruktsallad, idol och gott sällskap i Jonathan, Jessica & Anders. Jag älskar verkligen fruktsallad, det är min favorit som jag alltid vill ha som dessert på restaurang. Vet nog att fruktsallad innehåller mycket socker, men man får ju också i sig vitaminer och fibrer så bättre för kroppen är det ju än godis!…
Slut på innehåll
Slut på innehåll