Sommarsmoothie
Som jag berättat så har jag köpt en mixer, och det betyder att jag gör egna smoothies hela tiden. Jag tycker smoothie är ett nyttigt och framförallt gott alternativ till mellanmål eller kvällsmål, och dessutom kan man variera sina smoothies enligt vad man är sugen på. Igårkväll blev kvällsmålet denna goda sommarsmoothie.
Recept på min sommarsmoothie:
- 2-3 matskedar naturell yoghurt
- En skvätt mjölk
- En halv banan
- En kiwi
- En näve jordgubbar
- Några caschewnötter