Fredagsträning med Yle

Idag gjorde jag en liten annorlunda fredagsträning. Det började så att Yle knackade på min dörr och ville intervjua mig lite. Jag blev intervjuad hemma om min blogg och lite om mitt företag, och sen styrde vi kosan mot CrossFit Lauttasaari där vi filmade lite när vi tränade.

Det blev lite roliga bilder också, eftersom jag ombads visa hur jag vanligtvis gör när jag fotar för bloggen. Så jag gjorde som jag brukade göra. Jag ställde in kameran på självutlösaren och gjorde mig redo vid skivstången. Snabbade mig iväg till stången och gjorde en frontböj i samma stund som kameran fotade. Och blev filmad hela tiden, hehe, med micen på ryggen.

Vi tränade också lite andra övningar som utfall, kettlebellsving, burpees och rodd i ringar. Jag lekte PT till reportern. Så det blev ett väldigt annorlunda träningspass, men roligt sådant!

En skön fredag till er alla!

Edit: Detta inlägg skrev jag medan jag filmades, för det skulle också med på film. Snacka om press på att kunna formulera sig… ;)

Edit 2: Här kan du se slutresultatet på Arenan!