Dagens bästa och dagens tabbe
Dagens bästa: Det är rätt så smart ändå att få träning på samma gång som jag jobbar. Otroligt välbehövligt också med pass nummer 2 som var ett Balance-pass med mycket rörlighet och djupa muskler.
Dagens tabbe: Fast ibland sviker professionaliteten lite grann. Som idag när jag kom fram till Borgå efter en timmes körning, och märkte att jag glömt hem programplanen, där jag skrivit ner hur de båda programmen skulle se ut (för jag inte kommer ihåg dem helt utantill). Då var det bara att hålla sig lugn och försöka komma på så mycket som möjligt av programmen, och improvisera lite gran. Men det gick hur bra som helst ändå.
Dagens höjdpunkt: Bastun när jag kom hem igen och att sitta och skriva detta blogginlägg i lugn och ro i soffan.
Dagens tips: Gå på Folkhälsans Fitness Event på Norrvalla i helgen alla österbottningar!