Hade visst glömt bort att ansöka om nytt studiestöd. Borde ju ha blivit färdig fysioterapeut i december, men det blev ju inte riktigt så. Så nu blir det att ta en sväng till käraste vännen KELA-FPA i Hagnäs. Ska försöka ta med en stor dos tålamod, det kan behövas.
Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Ni märker att inläggen blivit lite mera glesa på bloggen den senaste tiden. Det är svårt att hinna med i den antagligen mest intensiva fasen hittills i mitt liv. Intensivt men roligt! Det är mycket som händer på vår gård just nu. Vi har haft hit grävmaskinen och anlagt gräsmatta ner till vattnet. En byggare…
Föreställ dig detta: en 12 kilometer lång sandstrand med kristallklart, glittrande hav och mjukt sandbotten. 30 grader varmt, solsken och klarblå himmel så långt ögat kan nå. En havstemperatur som i Thailand men stranden är nästintill tom på folk. Man skulle tro att man är i Medelhavet, men vi råkar befinna oss på Finlands vackraste…
Gillar du kompression på dina träningskläder? Kompression är inte min egna favorit bland träningskläder eftersom jag gillar det som sitter lite lösare, men jag vet att många andra älskar kompression. Kompression ger också i någon mån bättre blodgenomströmning till musklerna och kan på så vid förbättra prestationen, även om det förstås är marginella skillnader det…
Igår startade vi klockan 6 mot Helsingfors, kom fram klockan 12, jobbade några timar, och stack sen till Ikea. Jag hade funderat fram och tillbaka om det skulle bli en rosa eller grå soffa, men vågade mig till slut på den rosa. Tillsammans med den nya svart-vita mattan blev jag supernöjd. Jonathan tyckte väl att…
Haha, jag kan inte låta bli att skratta när jag ser denna reklamfilm som snurrat på TV de senaste veckorna. Visst är det bra att lugna ner sig på olika lugna träningspass emellanåt, men det skulle ju inte vara helt fel att försöka varva ner lite däremellan också. Ta det lite keno i helgen du…
Första vintern vi flyttade till eget hus var det väldigt roligt att skotta snö. Men nu är det inte lika roligt längre. Vår gårdsplan är så sjukt stor och det tar en evighet att skotta allt – speciellt när det snöar lika mycket som de gjort de senaste dagarna! Mitt knep för att få snöskottningen…