Där sommaren är mera somrig
Jag stack dit där gräset är grönare, grillkorven godare, skärgården vackrare och bastun skönare. Ja, där sommaren är mera somrig och där avslappningen är mera avslappnande.
Trevlig helg!
Similar Posts
Löpning, meditation och livsglädje
Vissa träningspass är definitivt skönare än andra. Idag sprang jag i lugnt tempo på ett av mina favoritställen runt Otnäs, ett par kilometer. Vädret var riktigt vackert och jag sprang med musik i öronen och bara njöt. Ska jag springa intervaller gillar jag att ha någon musik som ger fart i benen, men springer jag…
Lucka 9: Träna kroppens baksida – 10 övningar du måste ha med i träningen
Träning för hela kroppen i helkroppspass är alltid bra, men det finns ändå vissa muskelgrupper som är viktigare att träna än andra. Att träna kroppens baksida som baklår, rumpa rygg och baksida axlar är något som man gärna får sätta lite extra fokus på i träningen. Varför då? Obalans mellan musklerna på framsida och baksida är…
Inte riktigt som på Strömsö
Det är inte alltid träningen är som en dans på rosor. Man presterar inte alltid så bra som man vill, endorfinerna lyser med sin frånvaro och allting känns bakvänt. En sånt träningspass hade jag idag. Jag tappade balansen och fick min 70 kg:s skivstång på ryggen under knäböjen och skrapade också upp knäna lite. I…
Välkommen, snowkitesäsongen!
Äntligen var snowkitesäsongen igång! Jag har väntat i evigheter på att isen skall bli tillräckligt tjock, och nu äntligen. Bara ett tunt snölager hade lagt sig över isen, så det var inte så bra grepp ännu, men väderprogoserna lovar snö de närmaste dagarna. Men det var ändå riktigt skoj att kitesurfa på isen som omväxling….
Balansbräde som julklappstips
Det perfekta julklappstipset åt surfaren, skejtaren eller snowboardaren är balansbrädet volym 2. Denna typ av balansbräde är ett bra alternativ om det vanliga runda balansbrädet känns för lätt, för det blir genast mycket svårare när själva brädan kan röra sig från sida till sida. Samtidigt tränar du balansen på ett sätt som du behöver i…
Hur sköter man en blomma?
Denna video är ett måste att titta på, jag skrattade nästan ihjäl mig när jag tittade! Det är några pojkar som jag känner som har gjort den. Flera roliga tips om hur man sköter blommor hittar du på http://www.blommkruko.n.nu/