Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Similar Posts
Hoppsan
Hade visst glömt bort att ansöka om nytt studiestöd. Borde ju ha blivit färdig fysioterapeut i december, men det blev ju inte riktigt så. Så nu blir det att ta en sväng till käraste vännen KELA-FPA i Hagnäs. Ska försöka ta med en stor dos tålamod, det kan behövas.
Trädgårdens guld – i min drömvärld
En fördel med att köpa ett hus från 1939 är att det finns en trädgård som levererar de läckraste godsakerna så här års, utan minsta lilla ansträngning från egen sida. I somras skördade vi jordgubbar och smultron och nu är det blåbär, lingon, hallon, krusbär och svarta och vita vinbär. Äppelträdet är så fullt av…
Volleyboll på Hietsun
Efter en trevlig pratstund och franskt språkbad på café Carusell med min vän och hennes vän for vi till Hietsun för att spela lite volleyboll. Jag är verkligen inte frisk ännu, men lite frisk luft och lugna passningar med vollebollen skadade inte, hoppas jag. Sen tittade jag på när de andra spelade, och jag blev…
Mega-rea på träningsprogram
Det börjar bli dags att ta helg så småningom, i alla fall här i Tarifa. Jag har idag suttit och jobbat på två olika caféer här i gamla stan idag, helt enkelt för att det är lite trevligare (och varmare!) än i vår lägenhet. Vädret idag är sommar och sol och inte så mycket vind,…
Veckans utmaning: Utnyttja naturen!
Nu så länge vi är i Helsingfors bor vi på Drumsö – denna underbara ö. Ön där man garanterat ser ekorrar, kaniner och svanar varje gång man sticker huvudet ut genom dörren. Igår hade jag tänkt träna men somnade klockan 8 och sov hela natten, men nu äntligen känns det som om jag börjar bli…
Arthur 9 månader
Hemma hos oss är det full rulle varje dag. Vi har en 9 månaders knatt med eld i baken som håller på upptäcka hela världen. Han kryper fram i rekordsnabb fart och undersöker allt i sin väg. Han lämnar ett spår av saker efter sig, så man precis kan se spår hur virvelvinden har dragit…






