Där sommaren är mera somrig
Jag stack dit där gräset är grönare, grillkorven godare, skärgården vackrare och bastun skönare. Ja, där sommaren är mera somrig och där avslappningen är mera avslappnande.
Trevlig helg!
Similar Posts
Veckans utmaning: Sockerfria veckan
Visste du att socker är farligare än fett för vår hälsa? Så är det faktiskt. När jag var yngre var jag den som åt godis tills det stod ut genom öronen på mig i tron att det inte är så farligt ändå – det innehöll ju inget fett… Men jag har blivit lite klokare med…
Tre personer vinner valfritt träningspaket!
Som ni kanske vet har jag några träningsprogram i min webbutik som jag kallar för Kickstart Challenge. Gemensamt för dem alla är att de innehåller 14 veckor träning med färdiga träningsupplägg och kompletta träningsprogram. Man kan välja mellan olika program beroende på vad man vill träna. Gissa vilka av produkterna som sålt mest? Här är…
Barfotalöpning | Gruppträning | Hemmaträning | Träning utan redskap | Träningsblogg | Träningsevent | Träningsinspiration
En torsdagmorgon klockan 7 kan tydligen allt hända…
Det är verkligen inte varje morgon jag står iklädd träningskläder i centrum klockan 7 och väntar på att ett träningspass ska börja. Men det gjorde jag faktiskt idag. Jag lurade Jonathan med mig och deltog i Tough Vikings gratisträning utomhus. Det blev en del lugnare löpning vid Tölöviken och annorlunda kroppviktsövningar där emellan. Själva loppet…
Gymträning | Longboarding | SUP-träning | Träning med kettlebells | Träningsblogg | Träningsinspiration | Träningsprogram
Longboarding till gymmet
Två veckor sedan förra gymbesöket på grund av allt resande hit och dit så var det definitivt dags för Vetosali idag. Det blev ett basic 40-20-pass. 40 sekunder träning, 20 sekunder vila, tre varv igenom. Pulsen skenade iväg och jag blev tröttare än vanligt av ett ändå rätt så simpelt träningsprogram – det kändes på…
Träning hemma: tips på övningar
Teresa frågade: Hej Lina! en liten fråga till dig som jag hoppas du kan svara på! Jag har två små barn och nu har jag försökt att träna på kvällen när dom sover men har upptäck att jag är för tött att träna på kvällar efter 21 . Ibland så hinner jag träna först efter…
CrossFit | Gymträning | Skönhet & shopping | Träning utan redskap | Träningsblogg | Träningsinspiration | Träningsprogram | TRX träning
Träningspass för att fira fredagen
Jag firade att fredagen var här med ett pass på Crossfit Lauttasaari. Jag gjorde inte dagens WOD eftersom min axel inte ville göra snatch (började tyvärr göra ännu mera ont efter att jag skrev inlägget i onsdags), men istället gjorde jag ett eget träningspass som jag hittade på. Jag gjorde 4 superset av 3 övningspar,…