Innebandyn var precis som jag kom ihåg det: fruktansvärt tungt med riktigt roligt. Pulsen skenade iväg nånstans till 170-180 där den befann sig ganska stor del av hela timmen vi spelade, så jag är glad att jag orkade kämpa till slut även om jag var riktigt trött redan när halva tiden gått. Några mål petade…
Åh vad superskönt med fredag! Denna vecka har varit stressig i jobbet, men som tur har det blåst bra varje kväll så det blev en hel del kitesurfing, vilket är den bästa “terapin” och avslappningen för mig. Idag är det dock paus från surfande, och för att hålla mig igång tänkte jag spela innebandy ikväll!…
Idag fick jag och Jonathan ett stort paket på posten som innehåll det som doftar typ godast i världen – nämligen ny, oanvänd neopren! Två vintervåtdräkter från Tiki fanns inuti paketet som vi passade på att köpa när vi hittade dem billigt via jesajasport. Min gamla våtdräkt från RipCurl började ha ganska många år på…
Jag har varit trött hela kvällen och dragit mig för att fara till gymmet. Tyckte det var skönare att ligga i sängen och titta på dåliga tv-serier när det var så dåligt väder. Men till slut bestämde jag mig för att fara ut och springa, och bestämde mig för ett litet experiment på samma gång….
F16 är ett kitesurfingtrick som jag nu håller på lära mig. Det började med en utmaning av min man, och jag vågade testa en kiteloop för första gången i fredags, för fyra dagar sedan. Kiteloopen behärskar jag nu relativt bra, men att få till snurren på samma gång har inte ännu lyckats. Men lite träningar…
Min nacke har velat ha en vilodag efter den ganska våldsamma kraschen igår, så det blev så. Istället för att ta mig till gymmet eller ut till närmaste blåsiga strand har jag istället ätit middag med älsklingen på restaurang och shoppat lite smått. Hittade en Burton t-shirt och en DC-keps för bara 28 euro tillsammans….
Jonathan kom hem senare från jobb idag, och klockan 7 kom vi fram till att vi nog måste utnyttja vinden. Klockan 19.40 for jag ut, klockan 20.00 kom jag iland igen när jag inte såg något mera och det var nästan beckmörkt. Gillar inte höstmörkret… Lite huvudvärk fick jag från en loop jag krashade, men…
Hejsan på er! Måndagen till ära tänkte jag tipsa om en övning som är perfekt att göra hemma när man vill få det att bränna ordentligt i magen med hjälp av bara ett gummiband. Denna övning brukar jag ibland visa åt mina äldre klienter, eftersom den är ganska lätt att utföra, men jag gillar den…
Slut på innehåll
Slut på innehåll