Från småstadsmys till storstadspuls och tillbaka igen
| | |

Från småstadsmys till storstadspuls och tillbaka igen

Det känns konstigt att vara tillbaka i Helsingfors. Som hemma, fast ändå inte. Kylskåpet var tomt igår så jag for på lunch in till stan och njöt av den enorma kontrasten mellan folkvimlet och asfaltsgator och alla mysiga kvällar på skären de senaste dagarna. När jag skulle beställa min salladslunch på café Esplanad råkade jag…

Topp 5 hörlurar för löpning
| | |

Topp 5 hörlurar för löpning

Att springa med musik i öronen under löprundan höjer humöret och ger lite extra studs i steget. Du kan lyssna på fartfylld musik, lyssna på podcasten du missade eller varför inte en spännande e-bok medan du springer. Vad du än väljer att lyssna på så gör hörlurarna i öronen antagligen löprundan lite roligare. Det finns…

Jobb från balkongen

Jobb från balkongen

Hej från balkongen! Så här ser det ut när jag sitter och jobbar idag i skuggan på balkongen. Det känns svalare här när det fläktar lite, och så har jag förstås bättre utsikt över stan. Man ser rätt ner på gågatan faktiskt här från vår lägenhet, jag ser allt in till O’learys uteservering där jag…

Träning på sommaren – 15 roliga sommaraktiviteter
| | | | |

Träning på sommaren – 15 roliga sommaraktiviteter

En av orsakerna till att jag älskar sommaren är att det finns så mycket att göra. Vädret lockar mig ut och jag tränar gärna utomhus. Att träna tycker jag därför är som allra roligast på sommaren, eftersom det finns så mycket roligt att välja mellan! Istället för att på vintern välja mellan gymmet och gymmet,…

Solig lördag på skären

Solig lördag på skären

Jag vaknade upp till solen som kikade in genom fönstret här på skären. Vilken fantastisk sommardag – som jag har längtat efter dig! Morgonmål ute på terrassen och sen har jag testat att surfa i vågorna efter båten med SUP- brädan. Men jag trillade i det superkalla plurret, så jag och Sara bestämde oss för…

Prestera i löpning oberoende av ålder
| |

Prestera i löpning oberoende av ålder

Igår fortsatte jag med det nyfunna intresset att springa på vandringsleder i skogen. Jag fick med mig syster Adina på ett härligt njutarpass på ett av Fäbodas spår. Leden visade sig vara riktigt lagom lång (11 km) och riktig rolig att springa på. Vi hann springa några kilometer då vi skymtade två välbekanta blåa jackor…

Slut på innehåll

Slut på innehåll