Chiapudding med kokosgrädde och mangosmoothie
| | |

Chiapudding med kokosgrädde och mangosmoothie

Det blir ganska många mellanmål här hos oss just nu. Gravidhumöret ska balanseras och en ettåring ska hållas mätt i magen. Igår som kvällsmål åt vi chiapudding med kokosgrädde som vi toppade med en mangosmoothie. Chiapudding är en favorit hos mig men som jag inte ätit på länge. Att göra chiapudding med kokosgrädde är enkelt…

Gravid vecka 30

Gravid vecka 30

Dags för en ny preggo-updatering! Jag är nu i vecka 30 och var i veckan till rådgivningen. Allt såg bra ut med lilla tösen i magen. Vecka 29+4: barnet är ca 36 cm långt och väger runt 1,5 kg. Enligt magmåttet växer hon exakt enligt kurvan. Hon ligger med huvudet ner just nu och jag…

Nattåget till Helsingfors

Nattåget till Helsingfors

Jonathan är oftast någon dag i veckan i Helsingfors för jobb och den här gången bestämde jag och Arthur oss för att följa med. Vi åkte nattåg allihopa vilket blev en ny upplevelse för mig. Nattåg är egentligen riktigt smidigt – Arthur sov hela vägen och slapp underhållas. Förvånansvärt fräscht var det också. Vi startade…

Latsdrag: bra teknik och vanliga fel
| | |

Latsdrag: bra teknik och vanliga fel

Jag var till gymmet igår kväll efter en liten paus och tränade bland annat latsdrag. En övning jag tänkte berätta lite mera om här. Insåg att jag aldrig gjort det förr – helt galet! Latsdrag är ju kanske världens bästa gymövning i maskin ju. Scrolla ner för tekniktips! Varför latsdrag?  Latsdrag är en övning som görs…

Hitta träningskläder som gravid: tips på bra mammaträningskläder
|

Hitta träningskläder som gravid: tips på bra mammaträningskläder

Jag tycker det är svårt att hitta bra träningskläder när man är gravid. Träningstoppar blir snabbt för korta när magen växer och de vanliga träningstightsen spänner på och känns obekväma. Jag är en sån person som prioriterar komfort framför allt annat och skulle aldrig ha på mig nåt som skaver eller känns obekvämt, speciellt inte…

Slut på innehåll

Slut på innehåll