Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Similar Posts
Hotellfrukost
Igår startade vi tillbaka mot Helsingfors efter två sköna semesterveckor i Österbotten. Men på väg ner märkte vi att det blåste i Björneborg, så vi tog en liten omväg och hann få lite kvällsurf i storkitesväder innan vinden dog. Sen skulle vi starta mot Helsingfors igen, men hittade ett hotell på stranden här som hade…
Bilder från helgen
Här är några bilder från helgen som jag inte visat. Fotade lite på lillasyster Saras tävlingar i lördags och tyckte den här under blev så cool: Smörstekt strömming med potatismos – finns det något godare? Något som definitivt piggar upp vilken tråkig dag som helst. Ute på vift på Porkkala Udd. Dimmigt och grått, men…
Laxsallad och spotify-låtar
Jag hade ett möte idag klo 11.30, och jag funderade varför någon aldrig dök upp. Märkte sen att personen skickat återbuds-SMS ren på morgon, men att jag aldrig märkt det och stressat in till centrum i onödan. Men det gjorde inget, den goda salladen från Picnic var värt besväret! Nu ska jag jobba lite till…
Lihaton Lokakuu – Nej tack
Lihaton Lokakuu är något som har fått en del uppmärksamhet på sociala medier under de senaste veckorna. (Lihaton Lokakuu är finska för “köttfria oktober”.) Jag kan tycka att det är bra att testa på nya matvaror och satsa mera på grönsakerna, men jag skulle själv aldrig delta i Lihaton Lokakuu av några enkla orsaker. Kött…
Europeiskt mattorg och färsk lax
Jakobstad är en liten sommarstad som slösover hela vintern, men lever upp till sommaren, och då framförallt på Jakobs dagar. Den här veckan råkar det vara Jakobs dagar vilket visar sig som gator proppfulla med människor och program lite här och där i staden. På lunchpausen idag passade jag och Jonathan på att ta ett…
Få matlust genom träning – eller med Jonathans goda pommes frites
Igår när jag kom hem, efter tre timmars kitesurfing på hemmaspoten, möttes jag av något av det bästa man kan mötas av. Jag var så trött att jag precis orkade släpa mig upp för trapporna i min våtdräkt, och stod och flåsade utanför dörren när Jonathan öppnade. Lägenheten var helt nystädad, och maten puttrade på…