Löpningsmusik på spotify
Som många löpare kanske vet så är det “rätta tempot” att springa i egentligen 180 steg i minuten. Detta är oftast lite snabbare steg än vad många normalt springer med, men hjälper att springa med en bra springteknik där man undviker stora och tunga kliv. Med detta i bakhuvudet gjorde jag upp en spotifylista för löpning i våras, med musik som har en takt som ligger kring 180 slag i minuten.
Jag håller ännu på ändrar spotifylistan hela tiden, tar bort sånger jag märker är lite fel tempo, och lägger till sånger som passar in. Jag har fått ganska många subscribers på listan, men vet inte egentligen vad alla andra tycker om den. Är det någon låt som jag borde sätta till? Har ni bloggläsare några bra tips? Är det någon låt som jag borde ta bort den för att den stör er? Här hittar du spotify-listan!
Mina egna löpningsfavoriter från spotify-listan är för tillfället:
- Good Charlotte – The River
- Syster Sol – Kärleksrevolt
- M.I.A. – Paper planes
- Eminem – ‘Till I Collapse
- LoopTroop – Don’t hate the player
- Redrama – The Getaway
Skriv gärna en kommentar om du har tips på bra löpningslåtar som borde läggas till listan!
Jag är en av dina “subscribers” och den spellistan är en av dem jag lyssnar som oftast på i spåren. Håller på och skapar en egen lista just för löpningen och siktar på ungefär samma BPM-upplägg som dig men gör undantag för personliga favoriter som jag vet ger mig fart, kraft och ork :)
ok! Jo jag skulle också kunna tänka mig att blanda med andra egna favoriter även om de inte har rätt tempo, men då blir ju hela listan tokig.. Jag får kanske göra en till lista. För det finns ju supermånga bra låter som bara har “fel” tempo!
Eye of a Tiger är ju en klassiker. Inte för att vara sån, men jag gillar min spellista… http://open.spotify.com/user/wettdinho/playlist/2OiXJATUn2YuX1HHFJnw6M
Jo eye of a tiger var också nån av de första jag satte till på min egen lista, fast nu börjar jag tycka den är lite tråkig, har lyssnat på den för mycket i samband med träning!
Hej lina, bra låtar, alla har ju sina favvosar såklart. Jag knåpade också ihop en 180-ish lista som spänner mellan typ 170-190
http://open.spotify.com/user/jstrandqvist/playlist/56jvWG7Pd0as1Wx9nIrkfy
Ok, tack för tipset! Det kan ju vara roligt med variation! :)
Riktigt skön låtlista, en låt som jag älskar att springa till är "Girls' night out" med The Knife. Du får kolla upp den och se om du tycker den platsar, den får alltid igång mig åtminstone! :)