Similar Posts
Veckans utmaning: Sockerfria veckan
Visste du att socker är farligare än fett för vår hälsa? Så är det faktiskt. När jag var yngre var jag den som åt godis tills det stod ut genom öronen på mig i tron att det inte är så farligt ändå – det innehöll ju inget fett… Men jag har blivit lite klokare med…
Skön fredagsträning
Idag har jag haft en riktigt rolig dag och jag har till och med börjat skriva på en ny bok, en ny e-bok. Innehållet är ännu hemligt men jag tror det kommer att bli riktigt bra om jag får säga det själv! Jag tog en paus på eftermiddagen för ett träningspass. Frivändning stod på schemat…
Mina två kompisar och jag
Jag tog en sväng ut till Storsand idag, men vinden var inte riktigt på min sida. Jag testade åka lite med den största 13 m2 draken, men det räckte ändå inte riktigt. Men jag hängde inte läpp för det utan solade och simmade en stund i det (för en gångs skull) riktigt bra vädret. Och…
Träning eller ej vid halsont?
Idag har jag och Jonathan packat kitesurfinggrejorna och annars tagit det rätt så lugnt. Jag skulle egentligen ha hållit de vanliga sup-klasserna idag men tvingades stå över, när jag till slut fick Jonathans förkylning jag också med halsont och hosta. Jag blir alltid själv så andfådd under passen så jag tyckte det var bäst att inte…
10 favoritbilder från de senaste dagarna
Tänk att de här dagarna är här nu, dagarna som vi knappt vågade drömma om när vi kämpade på i minus tjugo i januari. Vårt hus är ju egentligen en sommarstuga och visst är det sommaren som passar oss allra bäst. Några favoritstunden från de senaste dagarna är: Gårdagens morgonträning nere vid sjön. (I ett…
I min ryggsäck
När jag är på språng mellan kunder och egen träning så har jag nästan alltid min blå Airush-ryggsäck med mig. Jag har försökt har någon annan väska ibland, men det slutar alltid med att jag byter tillbaka till min blåa trotjänare. Den är väldigt praktisk och bekväm, och rymmer det jag behöver ha med mig….


