Storsand4

Kitesurfingblogg

Här finns endast inlägg angående mitt stora fritidsintresse; kitesurfing. Jag började kitesurfa tack vare min man för ungefär fyra år sedan, och nu utövar jag sporten både som snowkiting på vintern och kitesurfing i vattnet på sommaren. Min kitesurfing blogg finns numera på engelska på addressen Kitelina.com. Läs också Jonathans engelskspråkiga kitesurfing blog, kitesurfersblog.com!

Träning, kitesurfing och systertid

Träning, kitesurfing och systertid

13.04.2015

Som vanligt har det varit rätt så tyst här på bloggen under helgen. Jag har aldrig gjort upp några regler för mig själv hur ofta eller när jag bloggar, utan jag bloggar helt enkelt när jag har tid och när jag har lust. På helgerna vill jag ofta bara njuta av ledigheten så då får […]

Kommentera
Tips på träning av baklår som förhindrar knäskador

Tips på träning av baklår som förhindrar knäskador

01.04.2015

Visste du att svaga baklår är en väldigt vanlig orsak till knäskador? Studier har visat att den med starka framlår i kombination med svaga baklår haft större risk att drabbas av knäskador. Skillnader i styrka mellan framlår och baklår är vanligtvis större hos tjejer än hos killar, och skillnaderna blir ännu större om man är idrottare […]

Kommentera
Så här gör du för att få sponsorer i din sport

Så här gör du för att få sponsorer i din sport

27.03.2015

Jag var utan bloggidé idag så jag bad Jonathan välja en rubrik åt mig. Men han var faktiskt ganska dålig på det och gav mig inga förslag alls. Därför tänkte jag nu passa på att fråga er bloggläsare om vad jag borde skriva om? Säg ett ämne, en fråga eller åsikt på något som har med […]

Kommentera
Tjejer och actionsporter – vi kan vi också!

Tjejer och actionsporter – vi kan vi också!

13.03.2015

Det har varit en del prat om tjejer och extremsporter på senare tid. Varför är det så att den bild som ges av tjejer i extremsportvärlden ofta är så beroende av hur tjejen ser ut, inte vad man presterar? Varför ser du till 95% män på bilder när du bläddrar i en surftidning, även om läsarna till 1/4 […]

Kommentera
Första mars och plask i havet

Första mars och plask i havet

01.03.2015

Ingen is i sikte längre och så mycket som tre plusgrader, så då tyckte vi det passade bra att inleda kitesurfingsäsongen på hemmaplan. I bilen på väg till Hangö funderade nog Jonathan och jag både en och två gånger vad vi egentligen gett oss in på, för nu blev det en månad tidigare i vattnet […]

Kommentera
Snowboarding + Talma + vänner = en rolig lördag!

Snowboarding + Talma + vänner = en rolig lördag!

16.02.2015

Jag vet faktiskt inte varför jag inte åkte snowboard alls förra året. Av någon orsak blev det aldrig av, och sommarsäsongen på öppet vatten inleddes tidigt i stället. Så det var ungefär två år sedan jag snowboardade senast…! Men när våra vänner föreslog snowboarding på lördagen så var jag genast på. Till en början kände […]

Kommentera
Min blogg på facebook

Min blogg på facebook

29.01.2015

Följer du mig på facebook? Om du gillar min facebook-sida så kan du försäkra dig om att inte missa något av mina blogginlägg. Men tanken med sidan är också att jag tipsar om events, bra artiklar och annat läsvärt som inte ryms med på min blogg. Och så kan man förstås kommentera och diskutera och […]

Kommentera
Välkommen, snowkitesäsongen!

Välkommen, snowkitesäsongen!

28.01.2015

Äntligen var snowkitesäsongen igång! Jag har väntat i evigheter på att isen skall bli tillräckligt tjock, och nu äntligen. Bara ett tunt snölager hade lagt sig över isen, så det var inte så bra grepp ännu, men väderprogoserna lovar snö de närmaste dagarna. Men det var ändå riktigt skoj att kitesurfa på isen som omväxling. […]

Kommentera

E-bok för hemmaträning

Få tips på hur du kan träna effektivt hemma utan redskap med min e-bok.

Läs mera och köp!

Följ med!

Häng med på Facebook!

I samarbete med




Life Blog Awards 2015 Träning

Annons

Kitesurfing Sponsors

Välkommen!

Lina Björkskog från Linas Träningsblogg

Välkommen till min blogg! Här på min blogg skriver jag om mitt stora intresse: träning och hälsa. Med denna träningsblogg vill jag motivera och inspirera till träning och till en hälsosam livsstil. Jag tycker att träning får och ska vara roligt. Det finns någon träningsform som passar för alla! Do what you love and love what you do, helt enkelt.

Jag som skriver denna blogg är Lina, en finlandssvensk 26-årig fysioterapeut och PT, som njuter av livet och tar dagen som den kommer. Jag planerar sällan mina träningspass utan gör det jag har lust med. Oftast blir det svettiga crossfit-pass, löpning eller mountainbiking. Om det inte blåser förstås, för då är jag på vattnet och kitesurfar. Min kitesurfingblogg hittar du här.

Annons

Fråga vad som helst om träning!





Fråga:

Ditt namn:

E-post:

2+9=? 

 Jag vill också prenumerera på Linas nyhetsbrev


Jag svarar på frågan i ett inlägg inom kort!

Klicka här för att hitta alla besvarade frågor!

Gamla inlägg

Sök i bloggen

Kontaktuppgifter:

Bloggtoppar

bloglovin Träningsinpiration bloggtoppen.fi - finlandssvenska bloggar Bloggtopplistan för Finlandssvenska bloggar - Bloggar.fi bloggtoppen.fi - finlandssvenska bloggar Träningsbloggar