Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Similar Posts
Påsklördag – fejardag
Påsklördag har alltid varit lite av en fejardag för mig, och så också idag. Jag vaknade upp med massor av energi och strålade ikapp med solen. Ingen vind, så då fick det bli hemmadag. Jag började att göra fint i köket innan jag gick loss på balkongen och städade och putsade. (Skulle vilja ha någon…
Styrketräning och kosttillskott
Efter ett hemmaträningspass med en PT-kund stack jag iväg själv på ett snabbt styrkepass på Vetosali. Eftersom jag tränat så mycket annat i och med alla grupper så har gymträningen blivit lidande, så det var skönt att ta i ordentligt med tunga övningar som marklyft och chins. Dagens träningspass 4 varv igenom, efter uppvärmning: Sumomarklyft…
Veckans utmaning: Prioritera träningen
Att prioritera träningen kan vara en utmaning nu så här nära inpå julen när man har mycket att göra. Många har kanske redan slappat av med träningen och tänker att man tar nya tag i januari. Men just för att man har mycket att göra så är det också en bra orsak till att träna…
Shopping i Stockholm
Hej på er! Det blev en lång shoppingdag för mig idag i Stockholm city. Eftersom Jonathan är på mässa/event/expo så har jag gått för mig själv i stan och shoppat. Gillar att shoppa ensam, fast det vid vissa tillfällen skulle ha varit roligt med smakråd.. Ännu en gång måste jag erkänna att jag egentligen inte…
Ljuvlig bröllopsmiddag och snowkiting
Idag är inte vilken januaridag som helst, utan det är vår bröllopsdag. Vår 7:e bröllopsdag! Jag var ung när vi gifte oss, men det har jag aldrig ångrat en sekund. Tvärtom är jag så stolt över att unga jag gjorde ett så otroligt bra val! Igår firade vi med en fin middag på restaurang Macu,…
Snowkiting hemma på bakgården
Nog är jag lyckligt lottad, konstaterade jag igår. Söndagen bjöd på sol och några minusgrader, djup mjuksnö och perfekt, jämn vind för min 11 kvadrats drake. Det var första gången jag snowkitade i vinter. Men jag sparade premiären till såna perfekta förhållanden att det kanske var den bästa snowkitedagen i mitt liv. Medan jag gjorde…

![20120101194[1]](https://www.linabjorkskog.com/wp-content/uploads/2012/01/201201011941-640x359.jpg)
![20120101188[1]](https://www.linabjorkskog.com/wp-content/uploads/2012/01/2012010118811-640x359.jpg)
Söt blogg du har :-)
Skulle bli superglad om just du kolla in i min internetshop.
http://www.Gniztra.com
Finns fake piercings,smycken,Hello kitty,Playboy,MAC smink och mycke mera.
Allt i lager och skickas ut inom 24timmar.
Kram Gniztra