Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Similar Posts
Fånga D-vitamin
Söndag är en utmärkt dag att fånga lite D-vitamin från solen. Vid Kallvik njöt vi av lugnet, vågornas kluckande och solen som speglade sig i vattenytan. Kändes som om psyket drog in allt ljus och förberedde sig för en vecka med mörker (när man jobbar 8-16)… På väg hem kollade vi hur flygplan ser ut…
Utomhuszumba
Jag kom just hem från ett härligt pass utomhuszumba. Var på plats denna gång i rätt tid, på rätt plats, i solen på gräset i parken. Jag har zumbat bara en gång tidigare, då jag inte var så speciellt imponerad, så nu gav jag det en ny chans. Extra roligt var zumban när det var…
Bloggtävling: Ge dina bästa motivationstips för träning
Jag tycker att det för det mesta är roligt att träna och ser fram emot inplanerade träningpass. Det är kanske känslan av att vara stark under passet och den sköna känslan efteråt som brukar locka mig till träning, men som vi vet så är motivationen för träningen inte alltid lika stor. Speciellt nu när vintervädret…
Efterlyser bra recept på mugcake
För några dagar sedan var jag sjukt sötsugen en kväll när jag satt hemma och tittade på något program på TV. Ju mera jag tänkte på sötsuget, desto värre blev det, och även om jag visste att det inte fanns något alls i skåpen var jag tvungen att gräva igenom allt på jakt efter någonting…
Test av musik för powerwalk i dåliga skor
Det var så skönt att vädra huvudet lite utomhus med en powerwalk efter en hel dags packande inomhus. Även om kroppen fysiskt var trött piggnade det ändå upp med en rask promenad. Vi har redan flyttat det mesta av kläderna till nya lägenheten, så jag fick nöja mig med mina skateskor. Musik för powerwalk I…
Lördag i stan
Vi har varit på stan idag tillsammans med svärföräldrarna. Jag köpte första bästa paret byxor jag provade, ett par basic svarta jeans. Inget annat! Jag har på senare tid blivit bra på att köpa det jag bara behöver, om jag ska skryta på mig själv. Därför köpte jag inte ett par fivefingers även om de…

![20120101194[1]](https://www.linabjorkskog.com/wp-content/uploads/2012/01/201201011941-640x359.jpg)
![20120101188[1]](https://www.linabjorkskog.com/wp-content/uploads/2012/01/2012010118811-640x359.jpg)
Söt blogg du har :-)
Skulle bli superglad om just du kolla in i min internetshop.
http://www.Gniztra.com
Finns fake piercings,smycken,Hello kitty,Playboy,MAC smink och mycke mera.
Allt i lager och skickas ut inom 24timmar.
Kram Gniztra