VIP-spinning
Nu snart ska jag iväg på Sunntos VIP-spinning vid Elixia. Jag fick Anna med mig, kul! Vad detdär VIP betyder vet jag inte riktigt, men iallafall kommer vi att ha pulsmätare så att pulsen syns på väggen. Spännande! :)
Similar Posts
Malta | RESOR | Träningsblogg | VARDAGLIGT
En härlig minisemester på Malta
Just nu sitter jag på Oslo flygplats och passar på att blogga lite eftersom vi ännu får vänta lite över en timme på flyget. Vi flög iväg från Malta idag vid 12-tiden och jag drog benen efter mig på väg mot planet, ville fånga den härliga värmen och spara den i en liten ask att…
Löpning i stan
Jag och Jonathan var på en länk ikväll (eller löprunda om jag vill låta lite mindre finlandssvensk). Vädret var grått och tråkigt som vanligt, men det var riktigt fint ändå med alla ljus som glittrade över mörkt vatten. Njöt mer än vanligt av löpningen idag. Dendär känslan av att man kan springa hur långt som…
Världens nyttigaste smoothie – få i dig alla dagens grönsaker i ett svep!
Hur ser världens nyttigaste smoothie ut? Min man Jonathan är väldigt dålig på att äta grönsaker och det gröna han får i sig är minimalt. Han stressar för mycket med jobb och har ingen lust eller tid över för att lära sig tycka om grönsaker. Jag har för länge sedan slutat truga grönsaker på honom, för…
Ute på mitt favoritställe
Att förkorta roadtripen och istället sticka iväg ut på havet var kanske det bästa valet vi kunde ha gjort. Inte för att roadtripen var dålig, utan för att i hade saknat friheten som havet och båten ger. Och det är så mycket enklare att koppla av på riktigt när man guppar på mitt favoritställe, ute…
Träning på sommaren
Sommarer är här och värmeböljorna får många att längta efter lösglass och häng på stranden istället för att träna inomhus på gym och gympaklasser. Men självklart finns det flera alternativ för att hålla formen även om man inte tränar på samma sätt man gjort under vintern. Sommaren är ett utmärkt tillfälle att testa på någon…
Bli smartare av att promenera
Att börja dagen med en promenad var rätt så skönt. Jag satt uppe och jobbade rätt så sent igår, så min hjärna var lite trögtänkt ännu på morgonen. För att rensa allt ur huvudet och få ro till att sitta och jobba så var en promenad faktiskt det bästa alternativet. Inte träning, ingen powerwalk, för…