Hemma igen till egen säng och goda frukostar
| | | | |

Hemma igen till egen säng och goda frukostar

Den där känslan att krypa ner i sin egen säng efter 1,5 dygns resande – den känslan är obeskrivlig. Efter många för varma, svettiga nätter så var det rena himmelriket att känna svala lakan i en rumstemperatur som var alldeles perfekt. Och tystnaden! När vi lade oss var det så tyst att det bara tjöt…

Från Hikkaduwa till Mirissa i jakt på surf och sol
| | | | |

Från Hikkaduwa till Mirissa i jakt på surf och sol

För två dagar sedan åkte vi vidare från Hikkaduwa till Weligama. Vi har tröttnat på bussen och beställde istället en liten tuktuk som körde oss fram på cirka en timme för en liten slant. På vägarna gäller inte de vanliga filerna, utan bussar och tuktuks trängs på vägarna. Ju större fordon, desto mer förkörsrätt. Och…

Härlig surfing i Hikkaduwa
| | | | |

Härlig surfing i Hikkaduwa

Vi vaknade upp till en blå himmel vågor som sakta rullande in. Det är så otroligt vackert här i Hikkaduwa. Mycket turister, men vackert. Jag och Jonathan jobbade en stund från morgonen, och hyrde sen en surfbräda som vi delade på under dagen.   My working views today, right in front of the line up!…

Den enda rätta kostvägen – finns den?
| | | | |

Den enda rätta kostvägen – finns den?

Jag sitter med världens vackraste utsikt just nu och jobbar. Det turkosa havet slår in över den fina stranden och palmerna ramar in det hela som ett vackert vykort. Jag sippar på en morotsjuice för att förbereda mig för dagens surf. Jag såg en inbjudande smörgås på bordet bredvid mig och började fundera på detta med kost….

Från Kalpitiya till Negombo till Hikkaduwa
| |

Från Kalpitiya till Negombo till Hikkaduwa

Sen jag skrev sist har vi officiellt sagt hejdå till kitesurfingen, lämnat Kalpitiya och rest vidare mot söder. Igår kom vi fram till Negombo, och idag reste vi från Negombo till huvudstaden Colombo och sen vidare hela vägen längs med den västra kusten neråt till Hikkaduwa. Vi klantade oss lite när vi hoppade på bussen,…

Rolig virtuell träning och nya protein-Tupla
| |

Rolig virtuell träning och nya protein-Tupla

Har ni sett den nya Tupla-reklamen? Det här vill jag också testa!     Jag har länge funderat på hur man kan göra träning på löpmatta roligare, för jag har aldrig egentligen gillat att springa på samma ställe någon längre tid. Gillar när landskapet byts runt om mig när jag springer. Men att göra det hela…

Slut på innehåll

Slut på innehåll