4 vanliga missar på LCHF-kost
| | |

4 vanliga missar på LCHF-kost

Att dagens allmänna hälsoråd och tallriksmodeller är helt uppåt skogen är inget nytt längre. De flesta vet vid det här laget att naturligt fett inte är farligt och att det istället är de processerade matvarorna och sockret som vi ska undvika. För enkelhetens skull brukar jag ofta tala om en LCHF-kost här på bloggen, vilket…

En helg som turister i vår egen stad
| | |

En helg som turister i vår egen stad

Vad skönt det var med en helg här i Helsingfors igen. Det känns verkligen som om våren har kommit med bara vägar, sol och vår i luften. Det var första helgen efter resan så vi fortsatte på samma tema: turister. Men denna gång var vi turister i vår egna stad. Lördagen vaknade jag tidigt. Eftersom…

Vandring upp till Ella Rock på Sri Lanka
| | | | |

Vandring upp till Ella Rock på Sri Lanka

Som jag berättade tidigare så var vi de två sista dagarna i Sri Lanka i en liten bergsby som heter Ella. Ella är otroligt vackert och under de senaste åren har turismen börjat hitta hit. Turister kommer hit för att vandra i bergen, besöka teodlingar eller helt enkelt njuta av vyerna. I Ella gjorde vi…

Träningspasset som tog mig från opepp till supertaggad
| | | | |

Träningspasset som tog mig från opepp till supertaggad

Jag är så high on life just nu. Uppskattar vardagen något enormt. Och det är extra roligt eftersom jag alltid brukar vara nedstämd när jag kommer hem från en resa. Jag väljer att se det positiva med att vara hemma igen istället för att beklaga mig över att sandstranden byttes ut till en slaskig trottoar. Jag…

Drömmen om en ögonoperation
|

Drömmen om en ögonoperation

Jag läste på Sofias blogg om hur hon opererat sitt synfel och sluppit glasögonen och linser. Det verkar vara riktigt populärt att operera ögonen just nu. Min storasyster opererade också sina ögon för två månader sedan, och för nån vecka sen var det min vän som gjorde ögonoperation. Båda har varit riktigt nöjda med slutresultatet. Själv är…

Slut på innehåll

Slut på innehåll