God smoothie
När jag var i östra centrum häromdan hittade jag typ världens godaste smootie i en bar de hade öppnat samma dag. Samma “jungle juice bar” finns också bland annat i Jumbo. Värd att testa!
Similar Posts
Gott recept med sötpotatis och halloumi
De bästa recepten uppkommer ofta när kylskåpet börjar sina och man rör ihop nånting man inte alls vet om passar ihop. Nån som håller med? Jag googlade recept med sötpotatis och halloumi och hittade något som såg gott ut med grönkål och granatäpple. Nån grönkål hade jag inte men istället gröna bönor – och det…
Nötter istället för godis
Hur går det med godisutmaningen för dig? För mig går det bra, än så länge. Det finns ju vissa tillfällen när det är svårare att stå emot godissuget än annars, och två såna praktexempel har jag redan fått testa på. Igår var vi på bio, men jag klarade mig utan godis och blandade nötter istället…
Naturell yoghurt med färsk ananas
Vi fortsätter med kosttemat för att visa upp min frukost. Ifall någon skulle råka vara intresserad av vad jag gillar att äta på morgonen. Naturell yoghurt är det jag allra oftast äter som morgonmål. En stor portion och mycket fett i yoghurten ska det vara, så hålls jag länge mätt. Vad jag äter tillsammans med…
Vilodag med ananas på stranden
Idag har jag inte kitesurfat så mycket, för kroppen sa emot. Kroppen kändes trött och hängig även om jag sovit bra, och jag kom på att jag inte haft någon vilodag på väääldigt länge. Så jag nötte inte så mycket trick, men var ut några svängar och skön-åkte med höga hopp för att se världen…
Mellanmål innan och efter träning
Hur ska man äta innan och efter träning? Mitt vanliga standardsvar är ju förstås att äta om du är hungrig och när du känner att du behöver det. Det här är ett råd som du kanske inte tycker om att läsa, för du vill ha mer konkreta tips, eller hur? Men det är ändå det…
Blodgrape med yoghurt som mellanmål
Ett av mina favoritmellanmål för tillfället är blodgrape med en klick naturell yoghurt. Surt, men så gott! Frukt är något som jag ofta äter som mellanmål. För att sockret i frukten inte ska göra bergochdalbana av blodsockret och energin, så tycker jag det är smart att kombinera med fet yoghurt eller kvarg. Då hålls man…