Högintensiv intervallträning och downhill mountainbiking – allt i ett!
Hur sammanfattar man en mountainbikerunda i Algeciras? Backigt, intervallträning, vackra vyer och riktigt härligt! Vi hittade en ny rutt att testa på genom att googla (wikiloc som vi hittade helt random verkar funka riktigt bra, faktiskt) och hittade precis till samma lilla mysiga by som vi seglade förbi i lördags!
Men nu fortsatte vi förbi byn ut till skogs och gjorde sällskap med korna på en väldigt ojämn skogsväg. Men väldigt härligt var det! Både Jonathan och jag gillar lite mera svårframkomliga vägar så ligger fokus mera på att ta sig fram än själva träningen. Nu blev det att klättra upp på de backiga vägarna och downhill ner – så roligt!
Tänk att en liten cykel kan skänka så mycket glädje! Att träna på denna tingest är ett rent och skärt nöje, och jag ser det inte som träning även om det är väldigt bra sådan. Vad gjorde jag innan jag hade mountainbike?!