Träningsdagbok på nätet
Var på ett pass skön spinning och sitter som bäst och njuter av denna smörgås med rågbröd, ost, gravsaltad lax och ägg + ett stort glas mjölk. Sjukt gott!
Som jag tidigare berättat så har jag en träningsdagbok på movescount.com, där all träning automatiskt sparas när jag använder min pulsklocka. Det är ganska roligt att blicka tillbaka och titta hur aktiv man varit och jämföra veckor eller månader med varandra. Jag var ju sjuk i början av oktober, men nu känns det som om jag kommit igång med träningen igen. Så här ser mitt program på movescount ut:
I programmet jag använder kan jag klicka upp varje träningspass skilt för sig, om jag vill ha mer information. Använder du någon form av träningsdagbok? Skriver du för hand eller har du något program? Personligen tycker jag att min träningsdagbok ökar motivationen, eftersom jag vill ha så mycket träning som möjligt när jag blickar tillbaka vid månadens slut.
Jag använder runkeeper i telefonen med ett bluetoth pulsbälte kopplat till, roligt att få kartbild på mina cykellänkar. Har även movescount när jag använder min Suunto pulsklocka.
Jag använder funbeat.se som jag tycker har en riktigt bra träningsdagbok. Är också medlem på jogg.se, men där registrerar jag ingenting.
Jag brukar registrera min löpning på http://aktivtraning.se/ . Har länge letat efter en bra app för att registrera min styrketräning men inte hittat något som jag tyckt var smidigt att använda.
Har du testat http://www.warkout.com?
Jag använder den sidan och tycker den är jättebra. Blir dessutom extra roligt eftersom man får små märken (som simmärken) när man klarat av vissa utmaningar och så far man experience som i ett spel. Det kan jag rekommendera!
Verkar ju vara en betaversion så man behöver en invite. Men anmälade i alla fall att jag vill ha en. Så får se när jag kan regga mig och testa tjänsten.
Tack för tipset!
Det verkar finnas en hel del träningsdagböcker alltså att välja mellan! Skulle vara intressant med en jämförelse mellan sidorna! För nån dag sedan hittade jag också shapelink.com, verkade bra men har inte testat det ännu.