Lucka 2: Vinn 4 startplatser till Göteborgsgirot
| | | | |

Lucka 2: Vinn 4 startplatser till Göteborgsgirot

Upptäck Göteborg från cykelsadeln! I dagens lucka kan du vara med och tävla om fyra startplatser till Göteborgsgirot!   Den 6-8 maj går Göteborgs största cykeltävling – Göteborgsgirot, av stapeln. Cykla genom stadens alla stadsdelar i Göteborgsgirot 140km, Stadsgirot 70km eller Halvgirot 35km. Föredrar du skog och mark kan du anta utmaningen i MTB-Girot 50km….

Kitesurfingvideo från Tarifa: This is the Tarifa we found
| | | | |

Kitesurfingvideo från Tarifa: This is the Tarifa we found

Äntligen är den här – vår kitesurfingvideo från Tarifa! Jonathan och jag fixade ihop den tillsammans i helgen och nu kan vi presentera slutresultatet! Vi spenderade ju maj och juni i år i Tarifa, Spanien. Det kan nog vara något av det bästa vi någonsin gjort och vi båda älskade att vara där. Vi kombinerade…

Julkalender lucka 1: Vinn ett yogakit
| | |

Julkalender lucka 1: Vinn ett yogakit

Hurra, december är här! Nu är det dags att öppna första luckan i bloggens julkalender! I dagens lucka kan du eller någon du tycker om vinna ett yogakit från Abilica. Kitet består av yogamatta, block, yogarem samt yogabag att transportera mattan i. För att vara med och tävla så svarar du på frågan: Vilken yogalärare…

Storm-kitesurfing på lillajul
| |

Storm-kitesurfing på lillajul

Jag hade faktiskt bestämt mig för att säsongen var över för i år. Men så råkade vinden i lördags vara helt fantasisk, och hemifrån såg jag hur drakarna skymtade bakom träden. Kitesurfingabstinensen, som jag hade planerat gömma nånstans för att plocka fram senare i vår, kom plötsligt tillbaka med all kraft, och då var det bara…

Veckans utmaning: Träna smart (30 min träningsprogram för gym)
| | | |

Veckans utmaning: Träna smart (30 min träningsprogram för gym)

Idag var jag för ovanlighetens skull till ett annat gym och tränade, efter att jag tränat där med en kund. Det kändes väldigt ovant med alla maskinerna när jag blivit så van vid crossfit-salen med bara tom golvyta. Men ännu mer ovan var jag vid att vara den enda i salen som blev flåsig och…

Nyttig ischoklad med bara tre ingredienser
| |

Nyttig ischoklad med bara tre ingredienser

Det känns lite konstigt att det är under fyra veckor till julen, när det inte finns något spår av vinter eller snö ute. Men kanske man måste försöka skapa lite julstämning istället? Jag blev häromdagen sugen på något gott julgodis och bestämde mig för att testa på ischoklad, när receptet var så enkelt att det…

Fredagsträning med Yle
| | |

Fredagsträning med Yle

Idag gjorde jag en liten annorlunda fredagsträning. Det började så att Yle knackade på min dörr och ville intervjua mig lite. Jag blev intervjuad hemma om min blogg och lite om mitt företag, och sen styrde vi kosan mot CrossFit Lauttasaari där vi filmade lite när vi tränade. Det blev lite roliga bilder också, eftersom…

Barn som inte kan springa?
| |

Barn som inte kan springa?

Idag läste jag en chockerande nyhet på Ilta-Sanomat; det finns vissa lågstadiebarn som inte kan springa. Vissa barn vet helt enkelt inte hur man ska springa och förstaklassisterna blir allt klumpigare överlag i sina motoriska färdigheter. Orsaken till detta är inte skolan, utan det beror helt enkelt på att barnet inte lekt och varit aktivt…

Slut på innehåll

Slut på innehåll