Test av musik för powerwalk i dåliga skor
Det var så skönt att vädra huvudet lite utomhus med en powerwalk efter en hel dags packande inomhus. Även om kroppen fysiskt var trött piggnade det ändå upp med en rask promenad. Vi har redan flyttat det mesta av kläderna till nya lägenheten, så jag fick nöja mig med mina skateskor. Musik för powerwalk I…
Gå ner i vikt – varför är det så svårt?
Varför är det så svårt att gå ner i vikt? Är det inte bara att äta mindre och motionera mera så som man alltid hävdat? I teorin låter det så enkelt, man i praktiken blir det plötsligt mycket svårare att genomföra. Människan är ju egentligen rätt så lat av sig, och de flesta av oss…
Lunch i ett kaos
Puh, dagens första paus. En halvfärdig pizza från frysen fick duga som lunch, men vad som helst smakar bra efter en fysiskt ansträngande förmiddag. Fint här i gamla lägenheten, eller hur? ;)
Att flytta är bra vardagsmotion
Idag har jag inte hunnit med någon träning eftersom vi håller på flyttar. Inte hunnit blogga heller för den delen. Vi skrev under kontraktet idag och fick nycklarna i handen, så nu är det bara att flytta. Vi körde ett varv med grejer redan idag, och kommer hämta resten imorgon, om vi hinner. Det är…
Veckans utmaning: Testa en ny träningsform!
Nu tycker jag att det är dags att dra igång med veckans utmaning igen efter en paus på tre veckor. Utmaningar lite nu som då gör gott! Goda träningsvanor med bekant och trygg träning i all ära, men jag brukar ju alltid säga att träning ska vara roligt. Om det inte är roligt längre –…
Finland från sin bästa sida
Att det blev tyst här på bloggen berodde på att jag blev sjuk fast jag inte trodde det själv. Feber och illamående gjorde början av helgen lite tråkigare, men jag är glad att vi kunde se Petter i torsdags på Jeppisdagarna innan jag blev sjuk (riktigt bra var han). Lördagen fungerade jag på halvgas, men…
Vila i solen
Jag hade tänkt göra nåt roligt efter jobbet idag, som att spela beachvolley på nån solig strand, men det blev så att jag fick åka hem tidigare än planerat när jag började må dåligt efter lunchen. Nu ligger jag iaf och vilar skönt i skuggan och hoppas jag mår bättre snart!
Slut på innehåll
Slut på innehåll