Ett gäng bilder från igår och idag. De två racebilderna högst upp är från racet igår. Vem som helst kan vara med och delta om man vill i racetävlingarna som ordnas här varje onsdag. Det är stora drakar och stora brädor som gäller! På den tredje bilden försöker jag mig på raley to blind. Denna…
En onsdag kan spenderas på så många olika sätt. Ett av sätten jag helst spenderar den på måste nog vara ungefär som idag. Det vill säga plattvattenåkning från klockan 9 på morgon med 6:an i ca två timmar, lunch och chill i solen och en ny session med 9:an i jämn vind på eftermiddagen. Dagens…
UPPDATERING 2022: Muddus Utter verkar för tillfället vara slut i alla webbutiker. Jag rekommenderar istället Anatomic (35 € / 370 kr) för den som vill ha billiga barfotaskor. Ni hittar dom bland alla andra barfotaskor i webbutiken. Gamla innehållet för artikeln börjar här. Nyligen hittade jag en intressant nyhet bland barfotaskor, nämligen Muddus Utter som…
Carolina frågade: Jag har blivit drabbad av löparknä för några månader sedan. Var hos en naprapat som trodde att det sannolikt var löparknä och gav mig stretchövningar och akupunktur. Sen har jag vilat och började så smått starta med 2km efter nyår. Det jag undrat är hur det ska kännas när man springer? Jag upplever…
En riktigt fin utsikt har man från den där palmen på White Beach. Idag var vi på plats när solen gick ner, i träningskläder. Vi sprang längs med stranden, och stannade och fotade emellanåt. Solnedgången var så fin och siluett-fotona blev så otroligt vackra. Efter att solen gått ner sprang vi hem, och tränade ännu…
Som vi hade planerat tog vi en downvindare till Union beach idag, jag och Jonathan. Efter 20 minuter åkning med nästan hela tiden vänster fot framåt och framlåret som började klaga kom vi fram till den härliga kitespoten. Union beach är bredare än Bulabog, ca 4 kilometer lång, och har också en plattare yta, perfekt…
Hemma brukade jag alltid äta naturell yoghurt med bär till morgonmål, som jag ofta åt på jobbet för att spara lite sovtid. Här i Filippinerna har jag länge letat efter en god yoghurt, utan resultat, men igår hittade jag äntligen en burk som utlovade creamy yoghurt och som faktiskt var riktigt god också. Med yoghurten…
Igår och idag har vi haft helt fantastiskt kitesurf! Det har varit varmt, solen har stekt och vinden har varit helt perfekt för min lilla 6:a. Och jag landade mina första raley to blind idag – yiihhoo! Äntligen! Inga bildbevis, men det kommer! Imorgon kommer vi antagligen åka till Union Beach tillsammans med ett gäng…
Slut på innehåll
Slut på innehåll