Efter att jag suttit hela dagen och läst slut boken så bestämde jag mig för att ta en svängom på havet. Jag riggade upp 6:an, satte brädan på fötterna och åkte ut i den hårda vinden. Högvattnet gjorde att strandlinjen stigit och vattnet var ganska choppigt, så att det varma vattnet skvätte upp på benen….
Har du någon gång funderat varför träning och kost påverkar människor på så olika sätt? Varför är vissa tjocka även om man tränar flera gånger i veckan och försöker äta nyttigt, medan vissa som inte gör något alls ser ut som modeller med drömkroppar? Orättvist, eller hur? Saken är den att det finns flera olika…
Det var lite för hård vind idag så efter lite lekande och kiteloopar avslutade vi kitedagen och for på mat och bokuppköp till andra sidan ön. Som jag berättat tidigare har vi hittat en liten söt bokaffär där man kan köpa och returnera böcker, så jag returnerade mina gamla och lånade nya. Råkade hitta några…
Idag tänkte jag svara på två lite liknande frågor. Tina frågade: Hej! Till en början tänkte jag säga att du har en väldigt inspirerade blogg! Jag har en kropp format som ett timglas. Stor byst, smalare midja och stor runt lår och rumpa. Jag väger omkring 64 kilo och är 165 cm lång, så jag är…
Ojojoj. Om gårdagen var härlig så var nog idag ännu bättre. Det var riktigt hård vind idag, och jag lärde mig göra både kiteloopar och F16. En kiteloop liknar inget annat jag tidigare gjort, känslan var som att flyga genom luften, framåt, istället för att bara hoppa uppåt. Men det gäller att tajma rätt och…
Vissa tycker detta ämne är övertjatat, men ni får hoppa över texten då. Sedan några år tillbaka väljer jag alltid feta produkter framför fettsnålt. Det fanns en period då jag köpte hem fettfri mjölk i tron att det var hälsosammare, och det skäms jag lite över nu. Det är väl också under de senaste åren…
Jag sitter på cafét här på English Bakery och smuttar på min vattenmelonshake, trött efter en riktigt härlig dag! Vädret var soligt och vinden var super. Det blev en del höga hopp och när vinden lugnat sig lite unhooked också. Jag landar raley to blind nu, men faller direkt efter att jag fått tag i…
En av mina favoriter av träningsbloggar är Spark i baken, som också är den träningsblogg jag följt längst. Terese som skriver bloggen har precis kommit ut med en självbiografi, och den tänkte jag passa på att tipsa om. Terese berättar i boken Viktig om hennes resa från matmissbrukare och anorektiker till en sund träningsförebild och glad…
Slut på innehåll
Slut på innehåll