Häromdagen började jag och Jonathan fundera på hur ovanligt friska vi varit i vinter, för ingen av oss har varit sjuk under vinter eller våren, som vi normalt är i något skede. Tacksamt nog fick vi båda influensavaccin eftersom jag tillhörde riskgruppen som gravid. Jag tror det som också hjälpt mig stå emot förkylningar är…
För exakt två år sedan startade vi vår hittills roligaste roadtrip, från Helsingfors till Spanien sydspets. Målet var inställt på kitesurfingmeckat Tarifa, som delar Medelhavet från Atlanten. För resan dit tog vi en vecka på oss, så vi skulle hinna se lite sevärdheter längs vägen. Vi gillar ju att åka bil, och att köra på…
Det blev lite tyst här på bloggen men det är inte så att jag åkt in för att föda ännu. Men det är spännande tider just nu. Det beräknade datumet är om 10 dagar, men något kan ju hända när som helst egentligen. Trycket neråt har ökat ordentligt, förvärkarna har startat som molande mensvärk i…
Jag läste ett viktigt inlägg på PT-Fias blogg om matångest. Matångest kan handla om allt mellan en allvarlig ätstörning och att man i vardagen tänker och funderar mycket på detta kring mat, vad som är hälsosamt eller inte. Jag förstår att det är lätt att uppleva matångest, när man får påtryckningar om hälsosam mat från höger till…
Har du vaknat nån gång på natten med en jobbig kramp i vaderna? En kramp är en sammandragning där muskeln drar ihop sig, och oftast är det vaderna och undersidan av foten som drabbas (också kallat sendrag). En kramp är inte något farligt och går över av sig självt på några sekunder, men alla som…
Nu är det dags att visa upp vår badrumsrenovering och slutresultatet, som jag lovade att göra. Det är otroligt mycket som hänt i huset sen vi flyttade in i mitten av januari. Huset är byggt 1939 och även om det byggts till och renoverats sen dess så var ändå badrummet i rätt så uselt skick. Vi…
Hur ska man egentligen knyta en löparsko? Man kan knyta löparskorna på många olika sätt, och målet är att skorna ska hållas kvar på fötterna så du slipper stanna och knyta om skorna. Målet är ju också att foten ska hållas på plats och inte ge skavsår. Jag rekommenderar egentligen två olika tekniker. 1. Den…
Har ni sett sånt perfekt terrängspår som vi har runt husknuten? Jag har hittat en lagom lång runda på 5,2 km som nästan enbart går på såna här fina spår. Just nu blir det promenader, men jag längtar efter att springa här senare när kroppen är redo. Jag är så lycklig över alla spår här…
Slut på innehåll
Slut på innehåll