Slipp sockerberoendet med 4 enkla tips
| | | | |

Slipp sockerberoendet med 4 enkla tips

Mitt sockerberoende går i vågor. Ibland (som förra veckan) äter jag allt för mycket godis. Och ju mera jag äter desto värre blir det. Jag gissar att nån kan känna igen sig på detta, för så är det ju med socker. Det är en hemsk drog vars beroende blir värre och värre ju mera man…

Seglingsveckan Sverige-Finland: Det bästa och det sämsta
| | | |

Seglingsveckan Sverige-Finland: Det bästa och det sämsta

Efter 9 dagar och 8 nätter till sjöss så är vi hemma igen. Vädret var super, vindarna var för det mesta bra och tajmingen var perfekt även om det hela var ett väldigt oplanerat och spontant äventyr. Vi har haft en helt underbar vecka på alla sätt – men gissa om det var härligt att…

Grilla gott och hälsosamt i sommar – mina favoriter på grillen
| | | |

Grilla gott och hälsosamt i sommar – mina favoriter på grillen

Något av det allra bästa med sommaren är ju att grilla – finns nog inte mycket som slår en grillkväll med kompisar i vackert sommarväder. Jag fick en fråga om hur man kan grilla hälsosamt i sommar, så här ger jag tips på några av mina favoriter. För det första är vanlig mat som att…

För mycket segling?
| | | | |

För mycket segling?

Jag har aldrig varit sjösjuk nångång. Men efter de första dagarna till sjöss, så fick jag “landsjukan”, så det gungade på land efter en lång dag på sjön. Men nu börjar min hjärna vara nästan för mycket inställd på sjölivet. I natt satte jag mig yrvaket upp, och konstaterade åt Jonathan att det nog är…

Löpning i Mariehamn – och vidare till Sottunga
| | | |

Löpning i Mariehamn – och vidare till Sottunga

Vi startade från Mariehamn i förmiddags, och jag vill dela med mig av bilder från en löprunda vi gjorde innan vi stack iväg därifrån. Det var så otroligt fint att springa där! Idag har vi haft en riktigt härlig dag på sjön. Ingen vind tyvärr, men däremot otroligt härligt väder, så vi har puttrat fram…

Över Ålands kalla hav till somriga Mariehamn
| | | |

Över Ålands kalla hav till somriga Mariehamn

Hej från Åland! Vi åkte igår från Vaxholm till Lidö, och idag var det dags att korsa havet till Åland. Vi fick fina vindar från nord, och åkte över med ett slag till Åland. Det var häftigt att vara där mitt ute i ingenstans, men havet kändes ändå mindre än man skulle tro. Vi såg…

Slut på innehåll

Slut på innehåll