Bland glass, korvar och morötter – har ätandet blivit en prestation?
Kost | LCHF-kost

Bland glass, korvar och morötter – har ätandet blivit en prestation?

När vi står och väntar på att sommaren ska börja på riktigt tror jag det är många med mig som drömmer om varma sköna dagar med gott häng och god mat. För god mat hör ju sommaren till. Utfärder med picnic-korgar, svalkande glassar och grillning utomhus när det blir till kväll. Hur känner du när…

Lunchtips: Enkel men god räksmörgås
Kost | Middagstips | Träningsblogg

Lunchtips: Enkel men god räksmörgås

Igår fick jag plötsligt ett rejält sug efter en riktigt god räksmörgås. Jag tror jag scrollat förbi en bild nånstans och sen kunde jag inte sluta tänka på hur ljuvligt det skulle smaka. Jonathan fick åka via butiken och middagen blev räksmörgås. Men tänker mig att denna enkla räksmörgås skulle passa perfekt som lunch någon…

Söt grönkålsjuice med apelsin: tips till söndagsbrunchen
Frukost | Kost | Smoothie recept

Söt grönkålsjuice med apelsin: tips till söndagsbrunchen

Om vi fortsätter på grönkålstemat; i morse gjorde jag en riktigt härlig grönkålsjuice som passar perfekt till söndagsbrunchen. Oftast har vi vanlig osötad apelsinjuice hemma i kylskåpet som vi dricker på helgfrukosten. Visst är det gott, men ibland tycker jag den smakar lite för sött. Ju mindre socker man äter, desto sötare smakar den. Men…

Chiapudding med kokosgrädde och mangosmoothie
Frukost | Kost | Mellanmål | Smoothie recept

Chiapudding med kokosgrädde och mangosmoothie

Det blir ganska många mellanmål här hos oss just nu. Gravidhumöret ska balanseras och en ettåring ska hållas mätt i magen. Igår som kvällsmål åt vi chiapudding med kokosgrädde som vi toppade med en mangosmoothie. Chiapudding är en favorit hos mig men som jag inte ätit på länge. Att göra chiapudding med kokosgrädde är enkelt…

Slut på innehåll

Slut på innehåll