En låda kommer lastad med kosttillskott
Igår tog jag äntligen itu med den stora posthögen som samlats på golvet under vår två veckors resa, och hittade roligt nog också en post-avi i högen bland räkningarna. Paketet var denna gång en ny kostillskott-låda och annat kul från Milebreaker, såg jag när jag hämtade ut det igårkväll.
Energigeléerna tror jag kommer att vara perfekta vid RedBull Ragnarok (snowkite-tävlingen) att ha i fickan. Rödbetsjuicen borde jag testa på nåt träningspass för att se om jag ser nån effekt (den sägs ska vidga blodkärlen och därför öka prestationen). Det är bara det att jag hatar rödbetor så det blir intressant att se om innehållet är drickbart. Omega-3 är ju alltid bra att ta som tillskott så det kommer jag absolut ha användning av. Den andra burken innehåller mjölksyrebakterier och vitaminer som förbättrar motståndskraften, som jag också lär ha användning av.
Min favorit av proteinbars är för tillfället den uppe på bilden som låg i förra paketet, Multipower med extra mycket protein. Den vinner över min gamla favorit. Känns hälsosam, men är samtidigt riktigt god. Som ni ser var det bara pappret kvar av den! Proteinbars är inte något som man absolut måste ha, tvärtom kan många produkter innehålla lite för mycket socker (exempelvis den andra stången “Before Training Bar” som innehåller nästan lika mycket socker som godis). Men de bästa proteinbars kan vara ett bra alternativ före eller efter träningspass eller som mellanmål när man är på språng. Jag brukar ofta ha en proteinbar i väskan som jag tar till i nödfall som mellanmål.
Jag ska packa ner några proteinbars nu också inför Bloggers Boot Camp medan jag packar min väska. Jag ska delta på tre träningspass imorgon på förmiddagen, medan jag bokat eftermiddagen för föreläsningar. Vi flyger till Stockholm klockan 18.55, är framme 18.50. Alltid lika roligt att resa till Stockholm och vinna en timme!
