Härligt flåsigt träningpass
Puh, säger jag efter ett svettigt träningspass tillsammans med Jonathan ute på gräsmattan. Jag börjar vara i slutet på 7-veckorsprogrammet nu (5:e veckan), och passet var riktigt jobbigt! Jobbigt, men effektivt. Svettigt, men skönt. Flåsigt, men samtidigt härligt! Åh, vad jag älskar känslan när musklerna kämpar det sista de orkar och man bara känner hur de växer… Jag vill vara stark!
Övningen jag gör på bilden kallas tuck-jump, som är knäböj i kombination med ett upphopp och klapp på knäna. Det bränner så där äckligt härligt i benen. Jag gillar annorlunda övningar och jag älskar att hitta på nya!
Har du tränat något idag?
PS. Imorgon utser jag en vinnare i tävlingen, men ni har chans ännu att delta ända tills klockan slår onsdag!
