Lugna rundan

Hej alla underbara! Idag hade jag en sån där extra stressig dag på jobbet, så det var extra skönt att komma hem, dra på sig löpningskläderna och ut på en runda. Precis som all stress bara rinner iväg.. Som jag nämnde igår redan så har jag känt mig lite halvt krasslig, så där att en förkylning ligger och väntar på att hoppa fram, så det blev en riktigt lugn och kort länk på lite över fem kilometer. Hade ingen pulsklocka idag, utan försökte hålla ett tempo där jag kunde andas med näsan eller sjunga med i låttexterna till musiken i öronen, för att inte anstränga mig för mycket..

Fivefingers fick vädra sig för andra gången iår. De är verkligen mina favoriter att springa i. Med ett par strumpor i blir det inte för kallt heller även om det finns lite snö på marken här och där.

Och vet ni vad? Nu ska jag packa, för imorgon efter jobbet ska vi nämligen upp till Jakobstad för att fira påsk med familjen! Så skönt med långhelg. Och ska bli så kul att se alla igen.

Sen tänkte jag ännu sammanfatta marsmånads träning, som jag brukar göra efter varje månad. Jag är riktigt nöjd med mängden, även om det blev lite ensidigt med mycket pulsträning de sista veckorna. Tror det är därför jag känner mig krasslig nu igen också – tror att jag tränat lite för hårt efter att jag varit sjuk hela januari och februari. Men lätt att vara efterklok.. Men håller iallafall tummarna att jag hålls frisk och att jag kan springa i hemtrakterna under påskhelgen!