Sugen på trail-löpning
På väg hem från surfingen skickade syster bild på trappan hon sprungit i – duktigt jobbat! Jag har också finfin träningsvärk både i rumpa, lår och vader efter min trappträning igår.
Så där på tal om löpning tänkte jag bara påminna jag imorgon lottar ut startplatsen till Stockholmsloppet. Så nu är det att kommentera här om någon ännu vill vara med. Bara två har ännu velat vara med så det är stor chans att vinna!
PS. Om du inte vill att det ska synas på facebook så klickar du bara ur “lägg upp på facebook”, liksom annars också när man kommenterar på min blogg!
Jag har annars blivit riktigt sugen på att köpa ett par riktiga trail-skor och springa på ojämna stigar och leriga skogsspår. Det känns på nåt sätt så mycket roligare och mera varierande och avslappnat. Problemet är bara att jag saknar skog här innanför ring ettan.
Traillöpning är askul! Runt och i Umeå är det mycket skog så det funkar finfint. Är kul att testa när man är på andra ställen också. Lite pirrigt att fara runt utan att veta var man är :)
Funkar rätt bra med FiveFingers tycker jag, bra träning för fotleder. Har även et tpar New Balance Minimus Trail Zero men de är skit. Vill du vara helt safe lär du behöva med rockplate i sulan. Men då blir det styvare. För vanlig traillöpning räcker gott FF, funkar även utanför stigar och så. Been there done that. Räkna dock med att skölja skorna och ha äckliga sockar. Kanske nå höga strumpor eller långa byxor för att skydda vaderna mot kvistar och så som kan riva upp småsår i vaden.
Ja jag är så sugen men jag borde bara flytta ut på landet eller nåt.. Mina Fivefingers skulle jag gärna springa med, tror inte att det finns nån sko som slår dem.. Så rockplate är alltså de med tjockare sula, eller? Om man nu tänker logiskt så skulle jag förstå det så.. :)
Du får köra när ni är och hälsar på folk norrut eller så, verkar ju vara lite mer skog av det du visat på bloggen :)
Rock plate är inte att de bara är tjockare sula. Det är typ ett hårt lager som ska skydda dig om du trampar på vassa saker. Kan ju bli rätt nasty i minimalistiska skor annars. Verkar finnas som inlägg också. Annars har sett på forum att vissa gjort sina egna inlägg i tetrapack :P
Just det, jag har nog inga såna i mina FF så kanske man borde köpa ett par med såna.. Fast det går ju att testa förstås utan också och se om det funkar!
Jo, jag måste fara nästa gång vi är där i Jeppis. Här finns nog skog också men ganska långt borta!