God smoothie
När jag var i östra centrum häromdan hittade jag typ världens godaste smootie i en bar de hade öppnat samma dag. Samma “jungle juice bar” finns också bland annat i Jumbo. Värd att testa!
Similar Posts
Ät rätt innan och efter träning
Att veta hur och när man ska äta innan och efter träning kan kanske kännas lite krångligt ibland. Hur mycket ska man äta för att få de bästa resultaten och när ska man äta? Jag tänkte ge några exempel på hur du kan planera måltiderna vid olika träningstillfällen under dagen. Morgonträning Ät något smått som…
Hur ska man äta innan morgonträning?
Att träna innnan dagen kickar igång, morgonträning, tycker jag är ett riktigt bra sätt att vakna till på. Att transportlöpa eller transportcykla till jobbet sparar dessutom tid om du annars har svårt att hitta tid till träning. Det finns mycket positivt med morgonträning om man bara kommer sig upp ur den sköna sängen. Men om…
Älska mammaledigheten!
Det här att ha mammaledigt kan vara något av det bästa som hänt mig. Så otroligt skönt! Jag är så tacksam just nu för det finska systemet med betald ledighet, den fantastiska mammalådan och hela faderullan. Att jag dessutom får må oförskämt bra de flesta dagar är ju ett stort plus. Jag har äntligen börjat…
En vanlig dag på Boracay
Jag har igen lyckats bränna mig i solen så jag passar på att blogga från skuggan istället för att fara ut och åka. Jag kan se några drakar över trädtopparna från stället jag sitter på, här på hotellets restaurangområde. Vinden ser ut att vara lika stark som igår. Tänkte visa lite bilder från igår, random…
Grönsaker med dipp
Grönsaker med dipp är dagens tips om du liksom jag fastnat fast lite för länge i tv-soffan och blir sugen på något tilltugg. Gott och hälsosamt. Gurka och morötter är mina favoriter att dippa (om man inte räknar chips då)… Vad dippar du helst?
Ät för att bli smal – eller för att överleva?
Idag tycker jag ni ska se på den här videon, som dök upp i mitt facebookflöde i morse. Helt klart det bästa jag hört sägas om dieter på riktigt länge! Jag tycker gubben var så rolig att han fick lite reklam på min sida. Men han har ju så rätt i det han säger. Vi…