Dags för TABATA!
Är det någon som vill träna tabata ikväll?
Jag kommer att dra ett träningspass på Xtravaganza i Sockenbacka ikväll klockan 19.15 – 20.00, och alla är välkomna med! Passet som utlovas är gratis och till för alla, oavsett ålder eller träningsbakgrund. Vi gör funktionella helkroppsövningar mot klockan, vilket samtidigt betyder att det inte är repetitionerna som räknas, utan alla kan träna i sitt eget tempo.
Jag och några andra redan anmälda kommer att vara på plats, men ännu ryms flera med! Dyk upp på plats om du är intresserad, ingen anmälning behövs. Alternativt kan du slänga en kommentar på bloggen så jag vet hur många som är på väg. Adressen är Purotie 1A, ingång från baksidan där dörren är öppen. Xtravaganza hittar du på andra våningen.
